兄が逝って早7週間。 今日は兄弟が集まって一心寺で納骨の法要に行きました。 仏事を終えると...

朝コーヒーを飲んでいるとようかが国語の本を持って現れました。 宿題の音読。 大きな声で詩...

今日は朝しっかりとボリュームをこなし、午後は質の高い内容。 プルで400。ゆうたとげんきが...

今日からしっかりと泳ぎこみ。 ミニキャンプをスタートさせました。 去年までと違って、ただ...

朝、自転車に乗って塚口の旅券事務所へ行き、10年パスポートを受け取りました。 このパスポー...

今日のメインはEN3 ディセンディングで攻めていきました。 どんどんレベルが上がっていってラ...

あて先がオープンなままのダンからの一斉メール。 中にはアメリカの有名コーチたちのアドレ...

夜になると熱を出すかず。 今日もお昼ころには元気になってきたものの。まだまだ警戒が必要と...

娘たちが習うピアノの発表会が決まって、親子三人で連弾をするとのこと。 少し元気になったか...

朝の練習が終わると外へ出て今日は和歌山。 ハイウェイバスを利用しましたがなかなか快適。 ...