go with the flow♬.*゚

スローペースに日々の記録♫

obentoとワンプレートお家ランチ★とんてき★

2013-09-10 | お弁当作り
↑次男bento↑ とんてき しめじと人参と小松菜と油揚げの麺つゆ和え 麺つゆ和えのレシピはこちらから↓ 冷凍保存OK☆お弁当プチおかず★みどり③ by sakanacchi 冷凍してあったものを、昨夜から冷蔵庫に移して自然解凍。 びっくり!!何も変わらず美味しく頂きました 冷凍万歳 今さら・・・ 豚肉のえのき巻き ひき肉とパプリカ入りオムレツ ソーセージとピーマン炒め チーズin . . . 本文を読む

cookin'★かんぱち★

2013-09-10 | 魚料理
今日も、大きなお魚みつけました。 お刺身用の大きな一尾、かんぱち♪ 今日は夜ご飯は息子たちの分だけなので一尾で充分(*^^*) 三枚卸でお願いしま~す♪ 皮引きと骨抜きは自分で。。。なかなか?(笑) つまも買えば良かったな。。。 肉味噌炒め★ お弁当に作った残りのチキン南蛮(*^^*) ご訪問ありがとうございます  ランキング参加中です  見たよ、とぽちっとしていただ . . . 本文を読む