〇（神社の境内のキイロイトリ）
スケジュールをチェックしながら、まだできていない作業を見る。どうも昨年の秋頃から精神的に鬱状態に入っていた模様で、いくつかの問題点は「手をつける気持ちが起こらない」ために延ばしていたことにある。〆切前に困って作業して、同時並行作業で疲弊して体調不良でダウンする、という傾向があった。
５分でも10分でも、そこで一度中止しても再開すればいいので「まず少しでも着手する」というのを今年は考えてみたい。大きな目標を立てる以前の問題で、いろいろな仕事が複数ある中で、何もかもがことごとく途中な上に、次に来る仕事の予定もある。おそらくそういう進行もここ数年間のことで、それでありながらもこの仕事の環境を利用できる期間も永久ではないという状況もある。できるうちにできることをしておこう、というのが率直な気持ちだ。多分、これまでの１０年のように、予想外のことだってこれから入ってくるだろうし、すべてがすべて計画通りにはいかないことも含めて、中身については所々で発見も興味も感じられるように。
ずっと同じ場所にいて同じものを毎日食べて同じ室内で毎日作業をしていたのも悪因のような気がするので、（気晴らしに逃げて時間を浪費しない程度に）時々違ったことをする、気持ちを入れ換える、換気＝深呼吸する、というのも課題だ。
BGM：序奏とロンド・カプリチオーソ / サン・サーンス
（クラシックTV「羽生結弦 フィギュアスケートと音楽」ETV 1/5 21:00～）
坂本教授の前はこの話を聴いていた。選曲と構成について詳細な解説を聞いたのは初めてかもしれない（20230106）
