南の自主練（たまには）

すー先生のパワフル・パワーなレッスンは４５にもかかわらずヘビー

足に来た～

故に２ビートキックＤＥゆるりん４００ｍ
なんてこともたまにはやってみました

Ｂｒ練はお決まりの練習ですが貴重なスイム練です。
練習距離１０００ｍ

Ｋ寺店の代行zumba４５（遠征ＤＥmari zumba ）

パワフル・パワーな代行zumba
先生と先生を慕う愛ある生徒さんによる愛ある声出し隊のＬｏｖｅ＆Ｐｏｗｅｒ
驚きながらもそのパワーに巻き込まれてきました
レッスン後気がつけば南のAya　zumbaerな方々が・・・

パワーの渦で記憶曖昧も加速

絞り出し覚え書きリスト

Ｚ５９（salsa ）
Ｚ５９(Kuduro)

３曲ＭＩＸ？
Ｚ５８ (Cumbia Oriental Fusion)
Ｚ５８ （Cumbia）
Ｚ５８(Reggaeeton)チキいっぱい


Ｚ５８(Soca)　投げキッス