FOREATHLETE245で走ってみる、

テンポよく底上げを図るため

中1〜2日でポイント練を繰り返す。

前はこれで結構うまく行ってたが、

最近は回復が遅い。

木曜日に4'05/kmの10kmを走ったから

中1日で今日20kmと思ったけど…

走り出しから重かった。

とりあえず12km目標に切り替えて

様子を見ることにした。

壊れては元も子もないので

ここでストップ。

FOREATHLETE245いい。

色々教えてくれる。

12kmでも有酸素強度5.0

確かに辛かった。

20km走れる気がしなかった。

ってよく考えたら昨日、

インフルエンザワクチン打ってました。

そのせいもあるのかも知れません。

ランニングポッド便利です。

面倒な胸バンドとおさらばです。

でも、上下動とか少しラフな気がする。

FORERUNNER735XTでも

見れるけど、なんかカッコいい。

FORERUNNER735XTのときは

VO2maxと1対の予測だったけど、

これは持久力が反映されているみたい。

ハーフはそこそこ走れるけど

それに比べてフルはタイムが遅い。

確かに体感と合っている気がする。

まだまだこれからだ。

投資しても給料が上がらない仕組み、

30歳で転職したときは、

結婚した直後だったし、

給料が上がって

何年かしたら課長になって

また給料が上がってみたいな

典型的な右肩上がりを

夢見ていた。

24歳で入社したときは

給料とか、出世よりは

エンジニアとして

面白いものをたくさん作って

海外とかでも活躍したいとか

適当なことを夢見ていた。

30歳代は

途中辛いときもあったけど、

夢中で仕事して

お客様や上司に喜ばれるのが

嬉しかった。

給料も自然と上がった。

平均的な年齢で

課長級に昇格したあとは

意外と大変だった。

出向になるし、

給料は下がるし、

喧嘩はするし、

何か限界を感じてた。

その時にはしっかり

家のローンと家族5人を抱え、

選択肢は限られているように感じた。

とりあえず勉強を始めた。

昇進に必要だったからとりあえず

英語は習慣になってたけど

プログラミングと電気設計を

やろうと思った。

それまでは機械工学科出身だから

メカ設計がメインだったが

決め付けられるのが嫌だった。

実務経験なしで

応用情報処理と

エンベデッドシステムスペシャリスト、

電験三種を

2年計画で取った。

テレビの夜ふかしと交換に

勉強するだけだった。

自分のチームに

電気を取り込んで

エレメカソフト融合の設計を

始めてみた。

結構成果が出て表彰とか

瞬間的にボーナス上がったりしたけど

出向先では限界を感じた。

たくさん喧嘩をするようになり

今度は建築にのめり込んでいた。

出向4年で本社に戻されたときは

42歳だった。

たまたま転送されてきたメールの末尾に

自分は軋轢が多いから統括職にするなと

書いてあるのを見てしまい心が折れた。

それと同時に事業が不採算で

どんどん縮小サイクルに入っていた。

44歳で2度目の転職をした。

相手の文書、言葉を正確に読んで

よく考えて答えれば喧嘩しないで済む。

9割は雪かき仕事。

でもそれがまずは喜ばれる。

頑張りすぎない。

その分、走っていればいい（笑）。

取った資格よりは、

勉強する習慣や応用が本当に役立った。

そう言う投資の時間をくれた家族には

本当に感謝している。

不思議なことに

給料もそこそこ増えて助かった。

本当は経済の量的緩和と低金利、

国の借金と上がらない平均収入に

ついて書こうと思ったんだけど。