１９日は連れ添いの誕生日でした！
６６歳です（＾＾）
特に何もしないですがケーキを買ってきました（＾＾）
６６歳です（＾＾）
特に何もしないですがケーキを買ってきました（＾＾）
ひさしぶりに多くの雪が降りました！
朝5時半に木曽川渡って愛知の病院へ行くんですが
いつもなら木曽川渡ればそれほど雪は降りませんが
この日はずっと振り続けていました！
我が家は２０センチほど積もりましたね～～
朝5時半に木曽川渡って愛知の病院へ行くんですが
いつもなら木曽川渡ればそれほど雪は降りませんが
この日はずっと振り続けていました！
我が家は２０センチほど積もりましたね～～
知らぬ間にマイクロソフトからクレジット支払いで
７０００円ほど引き出された！
ＰＣ 画面にマイクロソフトのなんちゃらとでてきて
登録してくれってあったのでクレジット番号入力したことは
覚えているが、買った覚えはない！
検索すると沢山の人がひかかってっているようだ！
取り戻す方法もあるようだが私は良く分からない
これ一回なら勉強と思って我慢するが
毎年取られるのではと心配になっている。
このカードを解約しようとしたが全然通じない。
どうしたら良いのかな～～～？
７０００円ほど引き出された！
ＰＣ 画面にマイクロソフトのなんちゃらとでてきて
登録してくれってあったのでクレジット番号入力したことは
覚えているが、買った覚えはない！
検索すると沢山の人がひかかってっているようだ！
取り戻す方法もあるようだが私は良く分からない
これ一回なら勉強と思って我慢するが
毎年取られるのではと心配になっている。
このカードを解約しようとしたが全然通じない。
どうしたら良いのかな～～～？
別段どうでもいいことなんだけど、、、
今日は病院へ行ってきたのだけど
待合室で受付の順番を待っているんだけど
待つ人の中でリュックサックに思いっきり荷物持って
来ている人がいるけど、、
あれって病院に来るのにそんなに荷物持ってどうするんだろうと思う！
もちろん必要で持ってくる方も見えるだろうけどね（＾＾）
今日は病院へ行ってきたのだけど
待合室で受付の順番を待っているんだけど
待つ人の中でリュックサックに思いっきり荷物持って
来ている人がいるけど、、
あれって病院に来るのにそんなに荷物持ってどうするんだろうと思う！
もちろん必要で持ってくる方も見えるだろうけどね（＾＾）
昨日嫁さんがスーパーへ米買いに行った！
帰ってきて米が無い！
高いのも安いのも全くない！
仕方が無いのでパック入りのインスタントのを購入した
それでそんなことは無いだろうと別のスーパーに行ってみたら
米の棚空っぽ！
パックのコメも品切れ！
店員さんにいつ入荷するか聞いたら答え無し、、、
苦笑いされた！
こんなことは初めてだ！
帰ってきて米が無い！
高いのも安いのも全くない！
仕方が無いのでパック入りのインスタントのを購入した
それでそんなことは無いだろうと別のスーパーに行ってみたら
米の棚空っぽ！
パックのコメも品切れ！
店員さんにいつ入荷するか聞いたら答え無し、、、
苦笑いされた！
こんなことは初めてだ！
最近血液検査でコレステロールが高い！と主治医から指摘された！
最近一番駄目だった時の値！
悪玉コレステロール ＬＤＬ＝１７６
血圧も高い。
上＝１５６ 下＝８６
なのでおやつを控えるようにした
特に甘いものやパンなど食べなくなった！
代わりにアタリメ、ナッツ類（無塩）にしている。
塩気は味噌汁のお味噌を今までの半分程度の量にした！
梅干しを１個食べてたがⅠ／２にしている。
醤油も料理にドバドバ掛けていたがスプレーのビンにして
量を減らす努力をしている。
左側は今までの醬油瓶。右がスプレー式。
味が薄くなったが慣れるとそれでも問題なくなってきた（＾＾）
両値とも少しずつ改善されてきている。
炭水化物も減らして体重も多い時５８キロあったが
現在は５５．６キロまで落とした！（＾＾）
最近一番駄目だった時の値！
悪玉コレステロール ＬＤＬ＝１７６
血圧も高い。
上＝１５６ 下＝８６
なのでおやつを控えるようにした
特に甘いものやパンなど食べなくなった！
代わりにアタリメ、ナッツ類（無塩）にしている。
塩気は味噌汁のお味噌を今までの半分程度の量にした！
梅干しを１個食べてたがⅠ／２にしている。
醤油も料理にドバドバ掛けていたがスプレーのビンにして
量を減らす努力をしている。
左側は今までの醬油瓶。右がスプレー式。
味が薄くなったが慣れるとそれでも問題なくなってきた（＾＾）
両値とも少しずつ改善されてきている。
炭水化物も減らして体重も多い時５８キロあったが
現在は５５．６キロまで落とした！（＾＾）
４年持つはずの３台用サイクルハウスの天幕が
２年でボロボロに破れた！
２年でボロボロに破れた！
そこで天幕のみ購入した！
今度のはもう少し丈夫な材質のに変えたが
何年もってくれるかな？
ちなみに自転車は入れてない。自動車のタイヤや
雑多なものが入っている（＾＾）
１１日夜の８時２８分ごろ宇宙ステーションが
日本の上空を通り過ぎていきました！
少し薄曇りだったんですがなんとか通過を見ることが出来ました！
写真はウイキペディアより
日本の上空を通り過ぎていきました！
少し薄曇りだったんですがなんとか通過を見ることが出来ました！
写真はウイキペディアより
免許更新に行ってきました！
高齢者なので講習と実地講習が有りますが
こちらはもう２か月ほど前に受けてます。
この日は７５歳になり認知症の検査が有りました！
どんな検査かといいますと特定の絵をA、B、C、D各１６問あり
どのタイプかはその日に分かります。
今回はＣの１６問が出ました！
試験タブレットで行います。
合格点数３６点でた時点で終了です。
後は目の検査して写真を撮り新しい免許貰って終了です。
高齢者なので講習と実地講習が有りますが
こちらはもう２か月ほど前に受けてます。
この日は７５歳になり認知症の検査が有りました！
どんな検査かといいますと特定の絵をA、B、C、D各１６問あり
どのタイプかはその日に分かります。
今回はＣの１６問が出ました！
試験タブレットで行います。
合格点数３６点でた時点で終了です。
後は目の検査して写真を撮り新しい免許貰って終了です。
病院に行った時のことですが
検査に向かうために通路を歩いておりました！
通路の真ん中でゴキブリかゲジゲジを見つけたんです。
病院のスタッフに伝えようと良く見たら
なんとでっかい付けまつげでした！
普通の人が付けるような大きさではありません。
なんかカーニバルで踊る踊り子が付けるような物でした！
しかも片方だけ誰が落としたんでしょうね～～？？
