肩の痛み

日常生活では何ともないのにベンチをすると非常に痛い。

暫くベンチの練習頻度を更に減らして回復に努めることにします。

★明日は全日本実業団ベンチプレス大会！試合の後にＨＧさん！高知の安岡さんらと
新宿でお疲れさん会をします。

高校時代の友人も来てくれるとの事で楽しみです。

また後日ブログにＵＰします