フルギア合同練習

パワエリジムで神奈川県ベンチプレス選手権大会に向けたフルギア合同練習をしました。

仲さんはフューリーとスーパーカタナで練習。
大会へはフューリーで出場予定。
１９０kgまで練習しましたが胸に着かないので、次回は肘の開き方を意識すれば１８０kgは挙がるでしょう！

合同練習２００９．４．２ posted by (C)パワエリ

自分は２５０kgを始めて持ったが、センターから受けただけで重く感じた。
背中で受けれていない証拠です。
自己記録２００kgを大幅更新したいと思いますが、気持ちばかり焦り、実力を見失わないように練習して行きたいと思います。

ハリーくんは最近、更に好調です。このまま行けば１５０kgは目前です。
まだ２０歳ですが末恐ろしいです。

深さんは久しぶりにベンチしたようですが、きっちりセットを組んで練習していました。

今日は鎌倉ベンチの写真を沢山持ってきてくれました。
沢山の選手写真を預かってますので、配布します。
合同練習２００９．４．２ posted by (C)パワエリ合同練習２００９．４．２ posted by (C)パワエリ

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