☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

フォームチェック

2011年12月02日 19時26分35秒 | 日記


今日は全日本大会を想定したフォーム確認をノーギアで行いました。
関東大会での反省点を踏まえ、新たにフォーム見直しました。

生の力が大分、戻ってきたように思います。
150kgが重く感じますが、何とか成りそうです。



この競技を長く続けていて

自己記録を たった2.5kg伸ばすことが どれだけ難かしいことか…

何度も何度も…痛感してきました。

強い人のフォームを真似たり、世界チャンピオンから直接指導して頂いたり、試合のビデオでいろんなヒントを掴んだり、、。

その度にモチベーションを上げて、俺は出来る!勝てる!と自己暗示をかけたりして。

もう45に成ったけどまだ気持ちは昔のままです。

正直 最近これまでの試合内容を見て

全日本大会で表彰台を狙うには、実力的に無理かも知れない

でも 自分の可能性を信じて まだまだ頑張って行きたいと思います。

自分で自分に限界ラインを引かないよう肝に命じて

2回出場した世界マスターズでも、やり掛けの仕事があるし

置いてきたものを取り戻しに行かないといけないので


これからもバリバリ頑張りまーす\(^o^)/
コメント (2)
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