☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

2009神奈川県チームベンチプレス大会185kg

2011年12月28日 17時33分42秒 | 日記
懐かしいMovie🎥が出てきました。
これは2年以上前の動画で神奈川県チームベンチプレス大会、止めなしでOKな大会のものです。
この大会は、三人一組で1人2試技まで出来ます。そして、三人の成功試技を合算した重量で競います!
この時は、MASAO.HGさん、仲さんと組んで出場しました。

因みに来年からは、一人三試技出来るように成るかもしれないようです。

2009チームベンチプレス大会185kg



フルギアに専念してからは、生が落ちてますが来年はどちらも頑張りたいです!
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課題

2011年12月28日 09時15分09秒 | 日記
写真 1

ベンツシャツ着ると、ノーギアの時のように胸が立ちません。
理想なフォームが組めれば、もっと反発があると思いますが。
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