今日の練習

我が社の優秀な2人を紹介します。




ここ最近は当直勤務で睡眠時間が2時間程度しかとれず、さらに残業と言う厳しい環境が続き、そのため、練習も気力がない状態で行ってます。
でも明日は休みなので、良い練習が出来そうです。

今日は職場の部員と練習しました。
まずはベンチプレス台の取扱いを覚えてもらい、センター補助、サイド補助も教えました。
一緒にトレーニングした、この二人！
1人はアームレスリング 100級全日本レフトハンドチャンピオン。
もう1人はバトミントン県5位の実力者です。
これからは皆と練習して行く機会が増えるので補助やギア練習のときには大変助かります！

環境が整って来たので、部員の活躍にも期待したいと思います！！