☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、鎌倉・湘南でサーフィンを満喫!
日々の日記を紹介しています。

苦手意識克服!

2012年05月01日 06時00分41秒 | 日記
神奈川県大会 第一試技
写真 1セコンドの藤川さん撮影

なかなか上手に扱えないベンチシャツに苦手意識を持っていましたが、ようやく新フォームが定着してきて自分のスタイルが確立してきました。これからは自分の試技に自信が持てそうです!

写真は左から、金メダル、昨年の神奈川県大会の最優秀選手賞(交換用)トロフィー、今回のフォーミュラー1位トロフィー、93級優勝の賞状です。

写真 3

一番大事なのは、試合までにシャツを完璧に仕上げること!!毎回、練習する時間よりもシャツ仕上げの時間の方が掛かってしまいます。フルギアの場合、試合に向けた早めの準備作業が大事ですね!

これからの季節は比較的調子が上がるので、まだまだ記録が伸ばせそうです!



パフォーマンス向上!
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写真 1
写真 2

コメント
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