☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、鎌倉・湘南でサーフィンを満喫!
日々の日記を紹介しています。

赤ワイン

2012年11月16日 20時37分19秒 | 日記



昨日は沢山出動があり、24時間フル活動でした。
24時間体制で一睡も出来ない寝れない状況の中、定年間近の先輩方も必死に頑張ってくれています。(感謝!)ありがとうございます!

今日は、疲れて言葉も出ない自分を見て、カミさんが、ご褒美にワインを買ってくれました。

この赤ワインは、渋めでフルーティーな味わいです。お気に入りの一品です。
明日休みなんで、食前に今から二本一気飲みします。
ただ今日はトレーニングを行う気力体力がなく一日爆睡していました。
トレーニングの向上を図るには、いかに、こう言った疲労を抜くことができるかが課題です。

コメント
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