☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

ベンチプレス(競技用ギア着用)

2014年06月06日 16時59分32秒 | ベンチプレス

軽め(手首が痛まない重量)で練習しました。

軸がぶれて安定しない!たまにはギア練習を入れて行かないとダメですね

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頂きました

2014年06月06日 11時56分44秒 | 日記

とても美味しいです。
有り難う御座います。


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久しぶりに馬車道ゴールドジムへ

2014年06月06日 06時54分50秒 | ベンチプレス

 

 昨日はYoko washingtonさんと、よこはまみなとみらい~馬車道ゴールドジム、寿司屋に行きました。以前私は馬車道の会員だったのでスタッフの方や会員さんも顔見知りが多く、とても懐かしかったです。

最近写真見て思うのですが、自分の額部分から上に頭が伸びてるような気がします。そのうちヘチマみたいに成るんじゃないかと心配です。

NZIFBB Nationals, Open Figure Short and Tall. September 2012

yoko washington選手のフィギア大会。どの選手も素晴らしいプロポーションですね。一度、彼女の試合を目の前で見て応援したいです。

現在、彼女はアメリカコロラド州、デンバー在住で、Mr.オリンピアに出場する選手と同じGYMでトレーニングしているそうです。トレーニング方法を見て私も勉強になりました。

 

確か、来年の世界マスターズベンチプレス選手権大会は、デンバーと聞いてますので代表権を得て行くことが出来ればと思います。

 

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