☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

ベンチプレス強化練習会

2016年07月10日 23時07分44秒 | ベンチプレス


午後からは世界クラシック大会日本代表、金メダリスト高田選手以下湘南ベンチプレッサーズとの強化練習会を実施。





中学の修学旅行で買った、この網走番外地の木の板が今になってボードベンチプレスに役に立っています。


自分も久しぶりにベンチプレスをやりました。
サーフィン後で疲労が残る中、予想していた以上に押す事が出来ました。



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午前中は波乗り

2016年07月10日 22時13分10秒 | サーフィン
減量と体力管理を兼ねて、午前中は由比ガ浜から鎌倉高校前に移動して2つのポイントで波乗りをしました。



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Let's enjoy life‼️

2016年07月10日 20時55分37秒 | サーフィン

理想の環境

 

 

 こんな部屋が理想です!

私は今ではサーフィンが日常になり生活習慣が、がらっと変化しました。

サーフィンは天候、風向き、波質、人混み等でコンディションが変化します。

 なので毎回どうしたらテイクオフが上手に出来るのか、パドリングの姿勢やテイクオフ後の重心、フォームなどをその日その日で考えていてもキリがありません。


 サーフィンの場合、難解な要素が複数存在するために、特に「上達が難しい」と言えます。初心者が途中で辞めていってしまうサーフィンの上達が難しい所が実はサーフィンの面白い所の一つでもあるのだと思います。一生をかけて上達していきたいと思う難しいスポーツと感じるからこそマスターしたい。そんなスポーツがサーフィンの魅力です!!

 

 

 


人間の人生なんて長いようで短いです。

 なので爺さんになった時に後悔しないよう今、大好きなことを思う存分楽しむことがとても重要と考えています。


小さな職場で上を狙って終わる人生なんてクソ面白くないですよね!


 家族と楽しい時間を過ごすことが出来て、自分の趣味を通じて気の合う多くの仲間と思う存分毎日楽しめる。そんな環境が理想です、こんな贅沢なことはありません。


言いたいことは、人生の中で一番大事なのは仕事じゃないです。

 仕事は家庭の生活を支える上でとても重要ですが、人生全て仕事に捧げていてはそんなつまらないことはありません。

 多くの場で、それぞれ趣味を通じた仲間と沢山の思い出をつくり、祖父さんになった時に家族や孫達に自分の人生が最高だったよと言えるような人生を歩むことが、本当の幸せです。

 

 自分はやりたいことを好きなだけやって、趣味を通じ、仲間と沢山楽しみを共有しながら毎日笑いながら生きて生きますよ。

人生は一度きりだから。



みなさんも、一度しかない人生!

悔いのないように人生を楽しんでくださいね!


 Let's enjoy lif‼️

 

 

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ベンチプレス練習会

2016年07月10日 12時18分56秒 | ベンチプレス
これからベンチプレス練習会デス。


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