☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

スケボー

2016年07月20日 10時13分17秒 | 矢沢永吉

サーフィンの上達に、スケボーがいいそうだ！

いつでも出来て、それなりの満足感が得られるとか。

 体バランス、体重移動が重要。そうそう実はベンチプレスにも体重移動があるの知ってます？


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2013～鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め、最近では日々、ハワイアンレゲエを聴きながらコレクションのサーフボードを眺めては🍷赤ワインを楽しんでいます。

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