🏄今日は朝当直勤務から帰宅して、鎌倉高校前でサーフィンの練習。
予想外のとても良い波で、バッチリ練習できました。
写真中央の渡辺さんは、神奈川県ベンチプレス選手権大会に向け、本格的なギア練習でしてた。
湘南BP代表高田さんは、世界クラシックに向けて、いつもながらですがとてもハードなメニューでした。
明日は神奈川県パワーリフティング協会理事会よろしくです👍
自分もヘロヘロになった状態でBENCH PRESSの練習‼️
少しギア練習しましたが調子が今ひとつ。
みなさん、色々工夫をして練習メニューをこなしていました。
良い仕上がりです
（╹◡╹）♡
今日も楽しい練習ができました。
💪（╹◡╹）ありがとうございます！！
