☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

サーフィン トレーニング 鵠沼

2015年10月03日 17時06分55秒 | サーフィン

朝7時から12時までが第一ラウンド!




ケンタッキーを食べてから協会の事務連絡を入れてから、第二ラウンドを15時までやりました。



最近はサーフィンのおかげで体力が、大分付きました。
やはりサーフィントレーニングはとても大事ですね。仕事柄、長時間の現場活動で活躍するには、こうした体力維持管理がとても重要‼と奥さんに話して納得して頂いております。はい。




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