☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、鎌倉・湘南でサーフィンを満喫!
日々の日記を紹介しています。

サーフィン at ノースショア ウルトラハワイ 

2014年09月12日 20時35分42秒 | 日記

 これ懐かしい!The Beach Boys ~ Surfin' USA

湘南ビーチで季節の風を身体全体に受けながら、サンセットを横目にサーフィン。

カッコでしょ!!

あーーーー海入りてー!!

これもイイネ!

The Beach Boys: The Very Best Of (Full Album)

 

これじゃ、ウルトラマンもサーフィンやるわな。

 

 
 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

時間が欲しい

2014年09月12日 17時43分41秒 | ベンチプレス


今日は大会のパンフレットと、選手カードの作成をしていたら海に行く時間がなくなりました。

海は諦めてパワエリGYMでベンチプレスの練習です。



うん、重い…。
ヤバイな、こりゃ(笑)とてもじゃないけど試合など出れる状況では有りません!

ナナも見かねて、ベンチ台で寝てしまいました。

 

パワエリジム推奨サプリメント

 

coffee 

 

 img58818280


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

サーファーの仲間の店で

2014年09月11日 00時01分36秒 | 日記





店長は中学の同級生で、ガキの時分からの付合いです!

昔話で花が咲きました。光太郎、楽しかったよ!!

近いうちに海いくべーな!!

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ストレス発散はやはりマリンスポーツ

2014年09月10日 16時34分13秒 | サーフィン

最近は大きなストレスが、波のように次から次へと押しよせて来ます。
受け流さずに一つ一つ乗り越えてます。これも試練!やったります!

仕事明けで疲労が蓄積してましたが、LIVEカメラで湘南の波をチェックすると、かなり上がってましたのでナナとサーフィン行きました。

ナナは砂浜でお留守。次から次に通りかかったサーファーの美女から、沢山話しかけて貰っていました。



これは海岸線にあるスーパー。安いでしょ。

 

パワエリジム推奨サプリメント

 

coffee 

 

 img58818280

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

あの頃

2014年09月08日 22時56分04秒 | 日記

Saturday Night Fever(サタデー・ナイト・フィーバー)-John Travolta

宇宙のファンタジー  Fantasy - Earth, Wind & Fire

ノーランズ - セクシー・ミュージック(1981)

 アラベスク フライデーナイト

Arabesque - Hello Mr. Monkey  

ランナウェイ・街角トワイライト ラッツ&スター

涙のスウィート・チェリー ラッツ スター

夢見る16歳 ラッツ&スター

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする