☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

ソアラ28GTリミテッド

2021年03月17日 11時32分00秒 | 日記

18で就職して初めて中古で購入した、ソアラ28GTリミテッド。
今でもこんな価格で販売されていました。




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ジャパンクラシックメンバーと練習

2021年03月14日 22時21分00秒 | ベンチプレス
外山さん、木場さん、小林ナオコさんとの練習。



コロナ禍なので、検温、手指の消毒、マスクして、窓を開け換気しながらの練習です。

ジャパンクラシックメンバーは、みなさん順調の仕上がりです。信じられないことにマスターズの枠に入っても自己記録更新をしています、


私も事故で首を痛め、左肩は手術をしても元には戻らない状況ですが、いつも練習に足を運んでくれる仲間の頑張る姿を見て、パワーをもらっています。

以前はフルギアでセルフラック(1人練習)で295kgを扱っていたこともありました。



私のことはさて置き、ジャパンクラシックメンバー選手の皆さん、試合まであとわずかです。
最高のパフォーマンスで挑みますよ💪

✉️powerigym@i.softbank.jp
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サイズアップ

2021年03月13日 22時37分00秒 | サーフィン
天気予報の雨情報が何度も変わり、雨が止む頃を狙って行来ましたが、雷雨となり1時間半待って入りました。











3時間海に居て、1本しか満足行くのは乗れなかった。


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久しぶりの3頭筋強化

2021年03月09日 17時00分00秒 | ベンチプレス



不思議な事に、スケボーで転倒し肩を強打してからこれまでBENCH PRESSが出来なかった身体が…
徐々に動き始めた。

どれくらいぶりだろう。
プレートを装着してディップスが出来たのは…。




身体に鞭打ち、もう一踏ん張り!出来ることをやってみるか。




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BENCH PRESS JAPAN classicに向けて練習会

2021年03月07日 21時46分00秒 | ベンチプレス
緊急事態宣言で延期になったJAPANCLASSICベンチプレス大会に向けて練習会を行いました。







私は、左肩が変形性肩関節症のため全くベンチプレスができなかったのですが、先日スケートボードで大転倒した際に、この左肩を強打し、痛みが抜けなかったのですが、なぜかここに来てベンチプレスができるようになりました。信じられない、、

まさに荒治療💦

私の事はさておき、、

JAPANクラシック参加の皆さん、ここから更に本気モード突入で自己記録はもちろん、日本記録更新🇯🇵のため頑張りましょう💪
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