心臓バクバク

今でもまだ心臓がバクバクすることが多い…

昔はパソコンの起動だけでバクバク。今は不安が極端に大きい時だけバクバク。
なにも悪いことはしていないがしているような感覚に陥り、また何かいわれるのでは？
と思ってしまう。予想外のことを言われたりすると次がやっかい。

元々気が小さい（弱い）。いわゆるノミの心臓といわれる
逆にその場に立つと、自分でもびっくりするくらいに、大胆な行動をとったり
発言をしてしまうこともある。

とにかくそこまでくるのに、何度もなんども脳内でイメージしてしまうのだ
イメージしたところで、その通りになるわけでもない
自分のことばも相手のことばも決してそのようにはならない

わかっていても勝手に脳内で妄想してしまうのだ
不眠症になったり、夜中に何度も目が覚めたり、悪夢を見たり。
そうして早朝に目覚めることも多くなる

不安感がとれないとずーっとその状態が続くのであーる
今日は意を決して、がんばってみた。
がんばるまえに、やっぱりドキドキ、ドキドキ、ドキドキ


がんばる、ということと少し違うかな。
少しだけ勇気を出すの。とても怖い。こわいけどずーっと悩んでるよりはマシ。
普段はすぐに解決するのだが、これだけ長期戦になると私も少しばかり疲れてくる

やたらとおしゃべりをし、その緊張感をとってみたり。
ひとり万歳をしてみたり、愛犬とチューをしてみたり
その達成感は計り知れない。とはいうものの、まだラストがある

そのラストはもうだいぶゴールに近づいているので、精神的には楽♪
あとはペンタブの不具合を直すだけ。
これがまたやっかい。