ごあいさつ。
ストレス解消にヘタなお絵かき。描くとなんだかスッキリするんです
初めて行った眼科クリニックで処方された点眼薬をさしています
ドライアイは今のとこ、普通… 症状が全くなるくなるわけではないらしい
症状が改善されなければ違う点眼薬もアリ、なのだろうか
予想はしていたが、瞼の下側が特にピリピリと痒くなるが、対処法は冷たいタオルをあてるそうだ
どおりでホットタオルに違和感があったのだ（痒みがない時はいいのかもしれない）
同時に左側の顎、すなわち顎関節といわれるところなのだろうが、口を大きく開けると痛い
今は筋肉痛のような感じの痛み。ひどくはないが、なんとなく気になっている…
歯の治療もあったので、それも関係しているのだろうか
考えてもキリがないので、首のマッサージをしてみた
顎の動きがスムーズになるというので…
よいような、そうでないような、そんな感じでやっています
早朝にテレビを観ながらやっています
他には首のストレッチ法、あいうべ体操もたまに
顎、首、舌、口、歯などに関係しているので、暇なときにやっている
顎関節症もなんだかストレスと関係してるのかしらね
Yさんは昔顎関節症になったことがある。どうやって治したかわからないが、病院に行ったことは覚えている
最近連絡をとっていない。難聴、電話代なども関係して、それを伝えてから一度だけメールをした
気楽に話ができないな、と思ったのだろう。電話代１時間二千円もするのは耐えられないし
向こうはどうやって過ごしているのだろうか…
