きらり。

最後は自分で書いて
おもしろいな、
楽しいな、
うれしいな、
そんな日記にしたいです。

ごあいさつ。

ストレス解消にヘタなお絵かき。描くとなんだかスッキリするんです

急な暑さ対策に

2020-06-10 | お絵かき

佐伯チズさん、わさおが亡くなった
わさおを見ると涙が出てくる…


昨日は無風と突如の気温上昇に身体がだるくなる
けさ、卵醤を頂いたら疲労がスーッと抜けていった
(生食と人体/一倉定著)

最長一週間は大丈夫らしい。間を空けて一週間後に試す
そこから2、3日試してそれ以降は週に一度

塩分を摂ることで身体が元気になります
また私のように毎日の耳鳴りで睡眠がよく取れないので
身体によく効いているのが実感できます






これ、2年前のものですが、骨密度が最高に良かったのです
その時はサプリのせいだと思っていました
けれどそうではなかったことに気づきました

いいお塩はだいぶ前から摂っていましたが、
骨の材料になるとは知らなかったのです
細胞の燃料、たんぱく質、骨の材料となります

卵醤は特効薬のようなものです
精神的なものにも必要です
いいお醤油が手に入ったら是非、試してほしい

活力と免疫力、体温と気力も上げます
これほどいいクスリはありません
血液を浄化するということは、コロナ対策にもいいです

マスクはある意味必要かもしれませんが私はやっていません
都会と比べても密度がまるで違いますから

少し気落ちする感覚が続いていますが最近老眼鏡で
鼻に型がついて取れなくなっています
肌に筋肉もハリもないのでショックです
数時間しても取れなくて、、、
左側は取れてきたけど右側はまだそのまま

膝下の湿疹(アトピーっぽい)はもう少しで治りそうです
左首筋のイボもなんとなくとんがりがなくなっています
よくイボが取れる、という表現をなさいますが、
実は吸収されているのではないか?

体重はなんとか39㎏になりましたが、これ以上増えないんです
確かに塩を多めに摂ると痩せる、と言われますが
私の場合は太るはずなのです

それでも少しずつ体重を元に戻してきました
だからこれからなのだと思っています
しかしながら老化には勝てませんね
せめて体力だけは保ちたい
今は暑さに少々疲れていますが草取りも関係したようです

気持ちがダウンするとよくないので
なにかしら楽しいことを見つけたいです

現在老眼鏡の下にコットンをつけています笑
あー もうこんなことしたくないんだけど、仕方がないよね







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