今日の夕焼け

コロナのため今一時帰国中で

自宅待機しつつ在宅勤務している同僚から、

運動不足解消のため、

朝昼晩と一日三回、毎食後にウォーキングしていると聞き、

見習って１日三回ウォーキング。

せわしないけど変なストレスなく働くことができ、

その結果生産性も向上する。

本日の歩数、15,006歩。

ゆっくり空を見上げたの久々かも。