この一週間程は
【自分にも周りにも優しい私】 で穏やかに
ゆったりとした気持ちで過ごす事が出来ました
眠りにつく時は、一日の中の色んな出来事に感謝を捧げ
心地良い音楽を流して、好きな香りをシュッとして、
楽しい事を想像しながら・・・・・そうすると不思議なもので、
というよりも当然の事としてですが、
見る夢もそれはそれは希望に満ちた素敵なものでした
【夢】と言うのは 時として自分の未来を視せてくれたり、
何かのヒントになる事も多いので夢日記はお勧めです
意外なことに人間というのは、普通にしているとマイナスの事を
考えてしまう事の方が実は多いと言われています。
一日の中でも、気分が乗ったり、乗らなかったり、
意地悪な一言に妙にカチンときて戦闘モードスイッチがonになったり(笑)
どこ吹く風 と 動じずにサラ~っと難なく流す事が出来たりと、
そもそも色んな感情が常に混在しているのが人間そのものの様に
感じますが、兎角、問題の中にどっぷり浸かっている時というのは、
哀しいかな、自分の事を中々客観視出来ず、相手に非がある、と
思いこんでしまったり、いつまでもウジウジと 悩みがちですが、
そんな時は、「あとで悩もう!」 と、ひとまず問題を棚の上にポンと
乗せてしまい、自分の好きな事に気持ちを向ける、のが
いいのかもしれません。私はこの1年程は御無沙汰ですが、
パワーアップや充電したい時は数時間1人カラオケをします。
元々、男性女性、邦楽、洋楽、演歌等、ジャンルを問わず
色んな歌手の方の声真似が得意なので、声真似をし乍ら歌うと
本当にスカッとします
実は今回、【穏やかな私】へと又シフトチェンジが出来たのは
ある方のお陰です。当(まさ)に 【人は人に癒される】でした。
丁度一週間前に、私はある方に愚痴メールを送ってしまいました。
彼女はご自身の大切な時間を割いて下さり、シュンとする
私の気持ちにさり気なく寄り添いながら、思い遣りに満ちた
沢山の言葉のシャワーと、私自身忘れかけていたハッと気付かされる
とても有り難い数々の言葉、どこにも売っていない【真心】という
贈り物を私の胸まで確実に、そっと届けて下さいました。
8日に何通かのメールの遣り取りをさせて頂いてから、
私の気持ちは、とても素直に、自然に切り替わりました。
この場をお借りして、Nさん本当にどうも有難うございました。