13回の50km完走を振り返る「札幌国際スキーマラソン」

2013年の第33回大会の翌朝の朝日新聞の写真・・・最前列真ん中のに440番の自分がバッチリ！

　「札幌国際スキーマラソン大会」は、2003年の第23回大会から50kmの部にずっと参加してきた。
　　この大会はきつい登りが多く、国内最長の80kmの「湧別原野オホーツク」より辛いレースである。加齢に伴い、だんだんその登りが辛くなってきた。70歳を越えてからは、「苦しまないで、滑走を楽しむ。その結果として5時間を切れたら良い」を目標に掲げて参加してきた。これまでも苦しいなりにも楽しかったので続けることができたし、「タイムは遅くなっても、完走できる内は、50kmの部に参加し続けたい」と思ってきた。

　しかし、今年は、特に後半はかってないほどの辛いレースとなった。滑走を楽しむどころか、へろへろ状態でなんとか完走はできたという状態だった。当然、ゴール後の満足感はなかった。
　「楽しくなくなったら、25kmの部へ移ろう」と漠然と考えていたが、今年のレースは、まさにそれだった。来月には後期高齢者の仲間入りもする・・・ちょうど良い機会かもしれない。

　そこで、これまでの13回の完走を振り返ってみることにする。

これまでゴールで首に掛けてもらった13個の完走メダル
表のデザインは毎年同じだが、裏は年度が刻まれている

＜これまでの成績一覧（成績は、男子の部で、後ろ人数は完走者数＞
①2003年＜58歳＞　3時間43分56秒（212位/619名）
②2004年＜59歳＞　4時間19分31秒（304位/646名）
③2005年＜60歳＞　3時間53秒18分（197位/670名）
④2006年＜61歳＞　4時間12分49秒（228位/647名）
　2007年＜62歳＞　都合でキャンセル
　2008年＜63歳＞　大腸癌手術のためキャンセル
⑤2009年＜64歳＞　4時間56分09秒（353位/578名）
⑥2010年＜65歳＞　4時間12分14秒（321位/643名）
　2011年＜66歳＞　怪我で不参加
⑦2012年＜67歳＞　4時間20分04秒（258位/508名）
⑧2013年＜68歳＞　4時間14分17秒（318位/692名）
2014年＜69歳＞　（7km地点でリタイア）
⑨2015年＜70歳＞　5時間12分43秒（373位/499名）
⑩2016年＜71歳＞　5時間16分11秒（355位/464名）
⑪2017年＜72歳＞ 4時間56分58秒（314位/431名）
⑫2018年＜73歳＞　4時間59分37秒（370位/472名）
⑬2019年＜74歳＞　5時間22分21秒（360位/444名）

　エントリー後に都合や大腸癌手術で2回キャンセルし、1回はふくらはぎに肉離れの兆候が出て7kmでリタイアした以外の13回は完走することができた。

　この成績を見ると、最初の3年間で2回、4時間切りを果たしていた。初参加のタイムがベストだった。2回目はタイムも順位も落としたが、その後の2年は持ち直して、順位も全体の1/3の辺りにいた。
　当時は、「ここで4時間を切ると、湧別では6時間を切れる」と言われたが、まさにその通りだった。ところが、今では、「ここで5時間を切って、湧別で7時間を切る」のが精一杯になっている。

　6回目～8回目も4時間台前半のタイムで順位も全体の半分以内に収まっていた。しかし、70歳以降はがくんと落ちて、5時間前後となり、順位も3/4より後ろという状態になっている。今年は後ろに80人しかいなくなっている。50kmの部を卒業するには、ちょうど良いしおどきであろう。もう悔いはない。自分でもよく頑張ったと思う。

　25kmの部も今年は、男子で377名のエントリーで344名が完走している。まだ2時間30分は切れる自信があるので、今年のタイムを見ると、順位的にもまだ真ん中辺りで頑張れそうな感じである。
　ただし、この時期の50kmが、この後の3レースの良い練習になっていたことは確かなので、来年以降はそのことが少し心配である。

50kmの部の最後となった今回の詳しい参戦記（ＨＰのアップ済み）は下記でどうぞ！
http://sakag.web.fc2.com/19sapporo.htm

北海道新聞みなみ風連載「どうなん・とうほく山楽紀行」
本日掲載の54回目「大尽山（青森県）」は、下記でどうぞ！
　http://sakag.web.fc2.com/54-oozukusi.htm