外日和だけど、

朝から胃の調子がなんかイマイチだなぁ…と思ってたら、原因は昨日のrunのようだ。
やっぱスピード出し過ぎて疲れが胃にきたみたい。
いつまでたってもセルフコントロールができないなぁ…
そのせいで、登りもイマイチ…

前傾　5.10a紺+
前傾　5.10b桃→

BW左　5.10d緑/
BW左　5.11a橙/
意識して大きく動いて登るようにしてたら、Asmtさんに「登り方似てきたね」って言われた。笑

BW右　5.10d茶/　OS

休憩。
みかんをいただく。5.10d登ってるときに良い香りがしてた～
甘くってちょっぴりすっぱくって美味しかった～ご馳走様です♪

BW左　5.11d水/
ガラガラだったので、Mcyさんが面白いって言ってたので触るが、手順がさっぱり？？
テンテンで抜ける。

BW右　5.12b桃■
Ynさんに、これ登れ！と指示されるが、こんなん登ったら指にわるい～とか渋ってたら、
トレーニングやろ！（強くなれんでも）いいなら、いいねんで。
と、脅され…いや、発破かけられ、、、
最終面に入る１手が遠くて届かん…もう降りるって言おうかと思いつつも何度も手を出しフォールし続けてたら、
ちょびっとずつ届きだした。
で、次こそ！って手を出したら手前のデカイオレンジホールドに思いっきりぶつけてそのまま伸び上がったもんだからゴッツイ擦り傷が！幅1ｃｍ長さ5ｃｍ
意気消沈、降ろしてもらう。涙

BW右　5.12a淡緑/
またもや指示され、全然できん、いつ降りるって言おうか、思いながらやり続けボロボロになって抜ける。

宿題BW左　5.11c桃→
足ホールド間違えてドカ落ち。2テン。

BW左　5.11b白→


Ynさん、よーわかってはるわ。
強制？されな12触らんってこと。しかも、文句言うたら突き放す…

そんなYnさんは、ぐるぐるテーピングで登ってましたが、11aで落ちたり…でも11bはRP。
クリップもレストも右手でしかしっかりホールド使えないのでしんどいそうです。
右腕強化になるわ～って笑ってました。
早く治りますように！！！


若者にしてはめずらしく、被り＆長物好きなMeちゃん、スペインの話ししてたら
「大人になったら海外連れて行ってください！」
18才として、あと5年か～それまで私達が元気で登ってたら一緒に行こうね！

明日、笠置ボルダーに行くSパパ。
リード鳳来行ってみたいっすわ～！って。
平日休めるなら鳳来一緒に行けるのになぁ～

今日は一日良いお天気、外日和でした。
なのでジムはガラガラ。
私も外へ行きたいけれど、今日は我慢我慢。
次は『FIRST』RPするぞ！