レストde Run

AM8:00に起きたら珍しく原っさんも起きていて、ツチと出掛ける準備してオリアナへ行ってしまった。
昨日うちらもオリアナ行こうかって言ってたのに…

今日の夕方から天気崩れる予報だったので、カオリちゃん宿題トライした方がええで！って原っさんに言われたんやけど、
昨日の帰りから左肩～首に寝違いのような痛みあり、レストにすることにした。
ツチの低周波治療器借りて、肩や首をマッサージして、カイロで暖める。

PM3:00 湖1周走りに行く。1時間02分。

買い物に行ってスーパーから出ると、雨。
家に帰ると、ジョルディが洗濯物を取り込んでいてくれた。Gracias!

夕食終わって、のんびりしていると突然、停電?!しばしキャンドルナイト。
庭のタコ足配線に雨が当たってショートしたみたい。
ツチがブレーカー(屋外)を捜し出し電気つけてくれた。
またまた、ツチの株上がる。


ルートの話。
私の7b+は、ピンチ止めたらもうRPできる！って思ってたけど、ピンチ止めてもまだしんどかった。
卒業やFIRSTはその1手！だけやったのに、さすがに12cとなると1手だけではないんだなぁぁぁ…

原っさんのオリアナ宿題8cはしんどいセクションが７つもある。
グレード上がれば上がるほど、1手だけではなく、しんどいセクションが増えていくんだね。