皆でCovaに来たけど、ガラ~ン…
1組来たけど、Wetって帰って行った。他にもう1組のみ。
常連さん達も染み出しの影響があるので岩場を変えたみたい。
Boludoでアップするつもりだったが濡れてるのでやめにした。
YnさんがAirlineにトップロープ張ってくれたのでそれでアップするも、
苦手意識あり過ぎ?全然登られへんし、右背中の筋痛めて深呼吸するとイタイ。
原っさん、Airline L2 8a(13b)にOSトライ。
L1(12c)すんなりクリアーしたがL2最大の核心でフォール。
ツチ、Airline L1 7b+(12c)本気トライ2便目、行けるか?!に見えたが、フォール。
いい感じに仕上がってきてRPも近そう。
先日CristianがAsaltinbankis L2 をRPした時に下部のヌンチャク回収しちゃったみたいで無くなってた。
背中痛くてモチ下がってたら原っさんが、掛けに行ったるやん!って言ってくれ、核心のピンチにも『ここを狙え!』と
ティックマーク打ってくれた。
Asaltinbankis L1 7b+(12c)20m
1便目、ピンチ、ティックマークの下に親指がいってしまったが、そのまま動こうとしたけど、フォール。
左の肩を少し痛めた。
2便目、ピンチ、ティックマーク上掴めたが、左三角へ手を出す前にフォール。
なんでなん??!!!!!
夕食後、ツチが撮ってくれた動画観て反省会。
ピンチ取るまでの動きは速くなって良くなった。
原っさん曰く、フォールしてすぐ登り出しても落ちないのなら『呼吸』が足りないのかも。
ピンチ取ってからクリップホールドまでほぼ無呼吸になってしまってるから、その前のレストの所からしっかり息して酸素を取り入れるべし。
Lynneも私のムーブはハードだ。と言って、いきなりピンチじゃない行き方を伝授。
他の人も、ポケット使えって言うし変えた方がいいんかなぁ…
1組来たけど、Wetって帰って行った。他にもう1組のみ。
常連さん達も染み出しの影響があるので岩場を変えたみたい。
Boludoでアップするつもりだったが濡れてるのでやめにした。
YnさんがAirlineにトップロープ張ってくれたのでそれでアップするも、
苦手意識あり過ぎ?全然登られへんし、右背中の筋痛めて深呼吸するとイタイ。
原っさん、Airline L2 8a(13b)にOSトライ。
L1(12c)すんなりクリアーしたがL2最大の核心でフォール。
ツチ、Airline L1 7b+(12c)本気トライ2便目、行けるか?!に見えたが、フォール。
いい感じに仕上がってきてRPも近そう。
先日CristianがAsaltinbankis L2 をRPした時に下部のヌンチャク回収しちゃったみたいで無くなってた。
背中痛くてモチ下がってたら原っさんが、掛けに行ったるやん!って言ってくれ、核心のピンチにも『ここを狙え!』と
ティックマーク打ってくれた。
Asaltinbankis L1 7b+(12c)20m
1便目、ピンチ、ティックマークの下に親指がいってしまったが、そのまま動こうとしたけど、フォール。
左の肩を少し痛めた。
2便目、ピンチ、ティックマーク上掴めたが、左三角へ手を出す前にフォール。
なんでなん??!!!!!
夕食後、ツチが撮ってくれた動画観て反省会。
ピンチ取るまでの動きは速くなって良くなった。
原っさん曰く、フォールしてすぐ登り出しても落ちないのなら『呼吸』が足りないのかも。
ピンチ取ってからクリップホールドまでほぼ無呼吸になってしまってるから、その前のレストの所からしっかり息して酸素を取り入れるべし。
Lynneも私のムーブはハードだ。と言って、いきなりピンチじゃない行き方を伝授。
他の人も、ポケット使えって言うし変えた方がいいんかなぁ…