ガマン

1週間は登らない宣言したのでガマン。
ビレイのみ。
久々のChaさんは冬山使用??
ま、私もスペイン仕様で2kgOverですが…ダイエットせな。

合間にストレッチしてたら、やっぱ肩痛めてるわ～って実感。
ジムは体に悪いから、肩ちゃんと治したいなぁ
でも、登らんと折角ついた力が落ちちゃうよー
でも、易しいルートだけだとストレス溜まるよー
でもでもでもー…