Happy Fun Move

嬉し楽しい！趣味の事など。。。
自分の覚え書き。毒も吐きます。

6㎞　Run

2013年10月03日 | 走
6㎞　36分00秒
6分00秒/km　時速9.4km

走る前に懸垂したら8回できた。最高記録。
夕方はまだ虫が飛んでてやだなー
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