6㎞ Run

5㎞　約30分

時計見当たらず。
丁度良い感じに走ってる人がいたので、気づかれないように?3㎞迄ペースメーカーになってもらう。多分6分/㎞位かな？
コンスタントに日々走るようにしなければ…痩せるかな？
少し肌寒くてブレーカー着たまま走る。