短時間打ち込みしたけど…

6#1×5
6#8×4
肩トレ
8KBスイング20×2.



1時間半だけ、アップ+打ち込み。
2F　M黒15
緑の四角スローパーまでは繋がったが、ゴール取り出来ず。

追記
Y-cちゃんに聞いたら、青ではなく、緑ガバにヒールでゴールに届いたそう。
ヒールか…あまりあの位置でしたくないが、正体デッドで届かなければやるしかないか。


1F　M黒17
さっぱり分からない…

昨日の課題の難しいバージョンやってみようとしたが左腕がヨレてて全然出来ず。