解毒＆遺伝子ダイエット？！

　　　解毒＆遺伝子ダイエット？！

　　　　火曜と木曜は本屋に行きます。本屋に行くと見て回る
　　　　ルートがあって、パソコンコーナーから健康、趣味、
　　　　実用書、漫画の順で移動してきます。

　　　　きのうは‘健康’のコーナーで“川原亜矢子”さん表紙の
　　　　雑誌があったので『買いたい』って思考回路が反応
　　　　したので買ってしまいました。

　　　　川原亜矢子さん好きです。テレビの“ツーハンマン”で
　　　　“ゆかりん”って役がハマりすぎて、それからどの番組
　　　　みても“ゆかりん”になってます。（古い番組ですよ）
　　　　この話は話し出すと止まらなくなりそうなので、また
　　　　今度ゆっくりと日記に書きたいと思います。

　　　　さて、買ったのは【日経ヘルス】って雑誌です。
　　　　その中に、解毒ダイエットと遺伝子ダイエットって
　　　　のが載ってまして、どんなかなと読んでみますと…。

　　　　解毒の方は、食べ物や飲み物それに大気などから
　　　　体内に入り込む有害物質（水銀、鉛、アルミ等）が
　　　　脂肪の燃焼を悪くしていて痩せにくくなってると
　　　　いった内容のものでした。
　　　　それらを体内から出すことが解毒ってことですね。

　　　　遺伝子の方は、質問に答えることで、自分の肥満
　　　　遺伝子タイプが判ります。それは３タイプに別れて
　　　　いて、それぞれの遺伝子に合ったダイエットを実行
　　　　していくことで痩せるってことですね。

　　　　詳しくは雑誌を見てくださいね。だって書きすぎると
　　　　著作権ってのが出てきそうなのでこの辺で終わりと
　　　　しときます。

　　　　いろいろありますね、ダイエットって！！