昨日の一日はハ～～ドでした。

昨日は柿原哲也さんのトークショーと握手会に参加するため。もちろん娘のアッシーです。場所は大阪南です。

  それって誰？？声優さんだそうです。http://kiramune.jp/artist/kakihara/最近の声優さんもＣＤアルバムを出すそうです。

トークショーは特別のチケットを持っている人限定。時間つぶしの間近くのカフェにて確定申告していました。ここのシュークリームはおいしかった

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帰りは千日前の千日堂をぶらぶら・・・その後夕方から、神戸の武蔵野大学勉強会の親睦会に呼んで頂いたので参加させていただきました。今年院をご卒業される方の修士論文を聞きつつテーマが。（脳死と臓器移植に関する論文）最高に面白かったです。院卒業後、大手前大学に入学予定だそうで一体いくつ大学出るのでしょうか？大学２、大学院１大学入学予定・　　御見それいたしました。しばらく大学はもういいやと思う私ですが、意外と大学にまたはいられる意欲の多い方にびっくり（モチベーションが上がります（笑））

この時だけはちょっと大学行きたいかもと・・・・思いつつ精神医学もちょっと興味心身～～～

しかし、お酒の席で死生観や老後介護問題の話で盛り上がったのは、
心理学を学ぶ社会人大学生の集まりならではの会話だったと感じます（普通はあり得ない（笑）　お疲れ様でした。

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マーガリンはやめた方がイイね

食べてはいけない！ マーガリンとショートニング ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 【トランス脂肪酸】を含むバター・ラードの代用品。

常温では液体の魚の脂肪や植物油を、水素を添加して融点を上げ、常温でも固まるようにしたもの。 このようなものが販売されているのは日本政府の怠慢。 2010/8/9食品添加物の危険性.comなどより 雪印にしても明治にしてもマーガリンのパッケージの原材料名をみると、 ・植物油脂、食用精製加工油脂、食塩・粉乳、乳化剤、香料、着色料(β－カロチン)、その他 となっています。 植物性だからヘルシーとつい思いがちですが、実はマーガリンに含まれている脂肪はトランス脂肪酸と呼ばれるもので、これが私達にとって毒物なのです。 オランダでは、トランス型脂肪酸を含む油脂製品が販売禁止、デンマークもまた毒物扱いとされ禁止されています。アメリカもいまは禁止ですマーガリンは既に、ヨーロッパでは販売中止、製造禁止している国もあります。 「医学常識はウソだらけ」の著者三石　巌氏は、 ・バターの代用品であるマーガリン　と・ラードの代用品であるショートニング　は 健康のために「食べてはいけない」と断言されます。 トランス脂肪酸は動脈硬化などを起こす悪玉コレステロール（LDL）を増やし、予防効果のある善玉コレステロール（HDL）を減らすとされる。 血中コレステロール中の悪玉コレステロール（LDL）は、血管内の脂肪沈着を進め、 血管を狭くし、その結果様々な虚血性疾患を起こす。過剰摂取で心疾患のリスクが高まる。 予防を呼びかける食品は売りつつ、矛盾しているところがあります。

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坐骨神経痛の症状 足と太ももの痛み

お尻から太ももの後ろ側、膝から下の足の外側などにだるい感じや、しびれ感が生じるのが主な特徴です。特に動いていなくても、ももから足の裏にまで痛みを感じることがあります。
　ある日突然何もしていないのに、太ももの痛みやしびれが現れるケースもあります。
　急性腰痛のように急性的な痛みでとは異なり、持続するような痛みだるさ、下肢のシビレ、歩行時のつらさを感じる場合もあります。
　また腰・臀部、下肢の後ろ側足の裏の痛みなどに、シビレや鋭い痛みが起こります。

カイロプラクティックではこの根本的な原因を追及しながら施術いたします。
なかなか良くならない症状ご相談ください。

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ヘルニア、慢性腰痛について

腰が痛くて病院へ行ったらヘルニアと診断された、しかしヘルニアでなくても腰痛や坐骨神経痛は発現します。
ヘルニアだから痛いのではなく、身体が痛みを感じている状態は身体の問題を知らせているサインです。
痛は、情動、心因、ストレスなどに大きく左右され、日常的な行動の中に腰痛となる要因があるように思います。

腰痛にみられる筋肉の痛みについて
癖、仕事の姿勢など姿勢によるストレスが筋肉の収縮を引き起こし無意識のうちに楽な姿勢をとろうとします。
姿勢が悪いなりに、身体はバランスを取ろうとしますが、間違った筋肉の動きは神経系の働きを低下させ筋肉に問題を起こし身体は虚血状態を起こし筋の強い収縮（スパズム）急性腰痛にみられる激しい痛みがおこります
また心配事やストレスも神経系に異常をきたし、血流の低下、ホルモン分泌の異常など身体の免疫系にかかわる恒常性システムの機能低下により腰痛の引き金になることもあります。（最近は腰痛もストレスが原因といわれるようになりました）

痛みはプログラスタンジンという発痛物質が痛みを引き起こします。一度痛みのサイクルが繰り返されると日常的に腰が重い、朝起きると腰が痛いと言う状態が続き慢性的な腰痛の引き金になります。
（プラジキニンという物質が生産されつづけ、痛くて何日も動けなくなるのです。
こうなると、人間の体は、痛みにすぐ対応できません）痛みがいったん起こると、痛みだけを治そうとします。しかし筋肉を伸ばしたり、温めたりしても痛みはなかなか消えません
カイロプラクティックケアは神経的な問題からおこる痛みを根本的に考える療法です。
慢性的な痛み、繰り返す腰痛、キックリ腰は神経系の異常かもしれません。このような症状はお気軽にご相談ください。

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映画に行ってきました

今話題のＴＩＭＥ

ちょっと怖い感じの映画です。（ホラーではない）２５歳は生きられるのですが

あとの寿命はお金で得るしか生きる道がないのです。

現実離れしたお話ですが、現実のように思えました（怖！）

なかなかおもしろかったです。

そしてあのスパイダーマンがリニューアル

日本では６月３０日公開です。

思い出深いスパイダーマン　アメイジングスパイダーマンとして公開

高校入試

昨日１７日は神戸では県立、市立の推薦入試の合格発表の日でした。

神戸中学では、在籍中学からまとまって合格発表を見に行くようです。

私の娘もとある高校の発表がありました。

時間があったので、私も見に行きました。

２時から発表でした。チャイムが鳴ると同時に発表されたのですが、

親の私もドキドキでした。　なんだか久しぶりのドキドキ感！

結果は合格しました(＝＾・＾＝)

いや～～とてもいい経験しました。　

まるで自分自身が受験したようにドキドキ感を体験できたのは

ちょっとおどろき、結果の喜びを娘と感じることができたので

合格発表を見に行って良かったと思いました。

免疫ＵＰ

体の元気は血流を良くすること、神経系を活性すること

です。

でも栄養面も忘れてはいけません。

先日の栄養学の講座を受けて、体の免疫を高めるためのノウハウを

考えるようになりました。

私はアレルギー体質なので、サプリを飲むことに決めました。乳酸菌

ビオスリーHi錠

生きている3種の有益菌を含む生菌整腸剤です。糖化菌、乳酸菌、酪酸菌の3種の活性菌が共生することによって、腸管内で増殖し、高い整腸効果が得られます。糖化菌は、腸内のビフィズス菌などの有益菌を増やし、酪酸菌は、腸粘膜の健康に大切な短鎖脂肪酸を作ります。乳酸菌は、酪酸菌と共生することにより活発に増殖して腸内の有害菌を抑制します。

とりあえずチャレンジ?

http://www.toashinyaku.co.jp/topics/index.html

ドラマにはまりました。

韓国映画ではありませんがアメリカドラマにはまっています。

昨年の１１月から見始め本日シーズン６まで見ました。

またはじめからみたいのでオークションで大人買いしてしまいました。

スーパーナチュラルhttp://wwws.warnerbros.co.jp/supernatural/index.html

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バレンタインで～～っ

即席で作りました。バレンタインでぇ～～～ィ

適当すぎました。（汗）

でも二段でホイップクリームとイチゴがぎっしり入っています

ホイップクリームにイチゴに生チョコ・ココアパウダーもかけましたが、これは失敗・・

でもおいしく、家族でいただきました?

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明日はセミナーの為にお休みいたします。

明日・明後日は今年になって初のJAC西日本ブロックセミナーで大阪です。内容は栄養学と小児カイロのセミナーです。

さらなるカイロプラクティックケアのアップデートの為にお休みいたします

ご迷惑おかけいたしますが

お休みさせていいただきます。

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アクティベータメソット

当オフィスの施術は安全で痛くないアクティベータメソットを使い皆様の体の問題を手助けしております。

アクティベータ・メソッド・カイロプラクティック・テクニックとは、Warren C. Lee, D.C.とArlan W. Fuhr, D.C. の二人のカイロプラクターが開発した、安全でかつ信頼性のある効果的なカイロプラクティック・テクニックです。

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このテクニックは認定制度があり、年１回以上のセミナー受講が義務となっています。当オフィスも認定を受けております。

アクティベータテクニックはアメリカ、日本共、

認定制度がありますので認定を受けられたオフィスをお勧めします。

米国AMI公認アクティベータ

認定オフィス世界版

　

  人間の身体は、筋骨格系、内臓系、循環器系、呼吸器系、免疫系、神経系、内分泌系などの様々なシステムで構成されバランスを保っております。そのバランスをコントロールする役割を担当しているのが神経系です。
　 アクティベータメソッドは、足の長さを指標に、神経系のバランスの悪い箇所を分析し、神経系に働きかけるアクティベータ器を用いり、神経系の治療を行います。

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最近見た映画

最近見た映画です。

映画「ALWAYS 三丁目の夕日'64」

フライトナイト/恐怖の夜

どちらもお勧め

お礼の手紙

長くカイロプラクティックケアに来ていただいた患者さまから

お礼のお手紙をいただきました。　最初は脊椎間狭窄症という病名で岡山のカイロプラクティックの先生からのご紹介で来られるようになったのが切かけでした。

脊椎間狭窄症は１年ぐらいでほぼ良くなり、日常生活も問題なく、すごされるようになりました。好きだったゴルフを再開され４年間予防ケアを含め、

カイロプラクティックケアを受けられていました。

今回心臓に問題が出たためにカイロケアを区切りとし、心臓の治療に専念されるとのお手紙をいただきました。　

ご連絡いただきとてもうれしいと思いました。感謝のお手紙をいただきとてもうれしです。

お体早く治されて、元気にまたゴルフができますよに、御祈りいたしております。

三好成子