さかな、さかな、さかな

平成17年8月30日（火曜）　雨　　今日はこれと無く無事に1日が終りました。明日が最後の夏休み、昨日から何回夏休みの日記を書きなさい！といってもしない娘、私は困らない、もう忘れていきなさいと怒る！(▼▼メ)　うるさい　＃　母何度も同じことをいいたくない！「もう二度といわない」　　　　
　あまりにも話しのネタが無いので今日のご飯！明日のご参考に、今日は冷蔵庫の掃除をかね、あの腐るほどあった最後の茄子「8月19日搭載）をかたずける。「まだあったのか！」思われているかもしれない。昨日の残りのそうめん＆青魚、はまち、かつお、さばのオンパレード！もうじき学校も始まるし、記憶力がよくなる。青い魚は多価不飽和脂肪酸で余分なコレステロールを控えるし、脳の発育が良くなるしダイエットに効果的である。
「DHA」や、血液をサラサラにして動脈硬化や心筋梗塞を防ぐ働きがある「EPA」などが属する脂肪酸のグループです。悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす働きや血液中の中性脂肪を減らす働き、さらには抗ガン効果も期待される青魚パワーが秘められている。もちろんご飯は発芽玄米・　明日の食卓は是非さかな、さかな、さかな！もっときれいに盛り付けすればよかった、σ(^◇^;)　反省「ちなみに子供の分です。」

HPすこしかえました

平成17年8月29日（月）　　晴れ　　時間がたつのも早いもので、あれこれと思いつつも計画の６０％しか出来ない。こまったものだ・　　　もうじき9月腰も調子がよいものの、バトミントンはしていない。何時からするの？と聞かれるけれど、やはり学校の試験がおわってからかなぁ～進まない。HP待合室少しづつ追加しております。今回は猫背について少し触れています。是非覗いてください。PDFなので少し時間がかかります。でも楽なのですみません。http://www6.ocn.ne.jp/~ogenki/machiai_top.html
勉強もさながら今からげんきの郷「お風呂」にでも行こうかと計画中（現在22：48分）かえってから少し試験勉強に少し目を通そう。

東京から帰ってきたぞ～～ぃ

平成17年8月28日（日）　東京は晴れ、神戸も帰っていたらどうも晴れていた様子　 ただいま～～っ
　夜10時にかえってきた。　帰る家路の途中、やはり涼しくなったことを体で感じる。もうじき秋だなぁ~なんとなくさびしいような・・・　　　やはり神戸は良い、新橋も都会なので良いのだけれども、空気がしんどくなる。人が多すぎる。　やはり田舎ながら海がある。この町は落ち着く感じ・・・・・セミナーは充実したものであった。昨日もブログに書いたけれど、「腐ったバナナを捨てなさい」必要なことに集中し、整理して新しいものに変化させる。新しいものを今日から生み出そう。キッと明日は新く変化した私がいるかも：・・・

新橋＆セミナー

平成17年8月28日　（土）　東京は晴れ　東京は夜でもせみが鳴いている。　　　昨日からセミナーのために東京にいる。明日伊丹着の最終の飛行機で帰る予定。　　セミナーまでに時間があるので町ち歩き。ぶらぶら新橋カイワイを散策する。新橋のＲＭＩ●の学校の近くの文具屋の問屋さんで掘り出しものを発見　うれし～～～～のり、付箋、ルーズリーフからファイルまで何でも1個50円。来年の確定申告のための必要グッツである、安すさのあまりうれしくって、いろいろな物を買ってしまった　これだけでタツタの1200円！！。たぶん総合計5000円以上はするに違いない。
時間があるので時々立ち寄るエクセルシオールカフェに行く。これは神戸無いと思うけれど？、スタバよりあっさり系。

昼からのセミナーで、●井先生のインストラクターセミナー参加のご報告を聞き。その中のセミナーの内容を話していただいた。あるドクターの話・・・・『腐ったバナナは捨てなさい・・・』・家の中のいらない’もの’、使っていない’もの’を捨てなさい。と言う話である。古い’もの’が有るがために新しい’もの’（こと）が入らない・・・・もし古いものをなくしてしまえば、また1から自分の新しいものを生み出し新しい考えや新しい思考、創造、アイデア、からさらに発展があるらしい。う～～ん古い考えや固定観念があれば新しい考えがこないこれは人生長く生きれば生きるほどムズカシ哲学である。　確かに昔の栄光や思い出が自分の発展を邪魔してることもある。風水でもそうある。古い’もの’にはツキはこない新しい’もの’にこそエネルギーがある。　古い’もの’を捨てると言うよりそれらの経過（過去ｌ）があり現在があり（新しい考えや環境で）発展することが理想なのだろうか？哲学である。最高のセミナーに感激　

紀代子さん

平成17年8月25日（木）　晴れ　9月まであと6日　一言　　　早く夏休みおわってほしい～～～っ弁当を2つ作るのが苦痛・・・・　　今日我が家に珍客がきた。名前は紀代子さん。我が姉次女である。めったにあわない、合うのも月に1回会えばよいところ、とっても遠いのかと思えば、車で約5分のところにすんでいる。家業を継いでいる。高速神戸近くファッションホテルスイングのとなりに神戸印材機工（株）があり、はんこ、印材を売っている。「ブログ見た」で割り引いてくれるそうだ。だから実印を作るチャンス！欲しい人は１０４で電話番号調べてください。用事は本を借りに来た。ついでに大切なロディー君に乗ってあそんで帰っていった

体重制限30キロなのに(゜＿゜i)つぶれる。私と違い、かなりやんちゃな姉である帰りは借りてかえった本と子供にもらったお菓子を忘れてかえっていった～～f(^_^；)お疲れ様です。　明日午後からはアクティベーターネットワークジャパンのセミナーに参加、東京に行っています。明日金曜日午後から～日曜日28日までお休みです。　さらなるレベルアップのためがんばってきます。よろしくお願いいたします。　今日はカイロで体調最高・寝不足以外、明日もがんばるぞ！

価値観

平成17年8月25日　　　晴れ風がある。台風が日本のどこかに？？？　昨日の夜、炊飯器をセットして寝た、朝ご飯が炊けていないことが判明した。たいへ～～ん！∑(゜◇゜;)　弁当にご飯が無い。急遽凍ったご飯を（チン）　1年前から炊飯器を買わなくてはと思いつつ（調子の悪いときはあった、）決心できなかった。☆あわてヤマダ電機で買いに行く・　「あっ2日前に見ていた炊飯器が売れている！残念」・・電化製品も体と同様にすぐに悪くなるのではなく事前に様々な不具合が・・！体と一緒やン！。炊飯器は買い替えがきくから良かった！しかし炊飯器を早めに買っとけば良かった後悔！カイロに関する本ならそのときにすぐに購入してしまう私なのだけれども。　　これは価値観の問題なのだなぁ～と。(-_-;)ｌ思った　■価値観て何だろう？■　本で調べてみる　■　判断とは迷いの中で生み出す結論であり、右に行こうか、左に行こうかあいまいなのが判断であり。決断は一種の直感と覚悟をもって強い信念からだす結論だそうだ。大切な決め事は判断でなく決断　人生は選択の連続であり常に判断や決断を迫られている。☆判断と決断違いを頭にいれて肝心なことは決断しよう。
　決断か判断かはその人の価値観に左右される。◎炊飯器からさとりました。(*'-')ゞ
判断で買った炊飯器と決断で買った本

地蔵盆

平成17年8月23日（火曜）　　　雨後曇り　　　長い夏休みも終わりにさしかかった頃に、最大で最後のイベント「地蔵盆」が各地域で行われます。地蔵盆とは，町内のお地蔵さんをおまつりし、子どもたちのすこやかな成長を願う催しで毎年８月２３、２４日に開かれます。神戸でも地域によっては24日はしてないところもあります。ここ和田岬地区の地蔵盆は子供達がお地蔵様にお線香をあげてお下がりのお菓子をもらうという風習です。少し違いますが、ハロウィンみたいです。おこられるかなぁ～　夜の7時前から近所を歩き回る途中きれいな夕焼けでした。明日は晴れかな？清盛塚の近く



我が家でも何軒まわったか？少なくとも1５軒？子供はあまりスナック菓子を食べないので殆どのこる・私はダイエットで絶対に食べない！しばらくは家にご訪問いただいた方にご協力いただこうかと考え中です

HP更新その２

平成17年8月22日（月）　　晴れ　　　昨日苦労したHPをパソコンの詳しい人に聞きました。なんとも簡単なことでした。とりあえず、カイロについての説明のサイトをUPすることができました。やれやれ。http://www6.ocn.ne.jp/~ogenki/waht_chiro_top.html中途半端ですが、早めに仕上げたいと思いながら、10月に完成目指します。よろしくお願いいたします。

追伸　今日半田市からこられたN様おきよ付けてお帰りください。ご無理なされませんように。
夏も、もう終わりのような気配です。

HP更新

平成17年8月21日（日）　　　　今日は雨のち曇り時々晴れたりするような天気　　　今日の夜中からHP更新するためにがんばっているのですが、全くうまくいきません。もういやになりました。疲れています。トップのカイロ待合室はうまく貼れましたが、カイロについてのページがうまくのっかりません。全くもって・・・困った・・・私のHPにリンクされている知り合いのカイロの先生方は皆さん平気でサクサク作っておられるようです。みんないったい何屋さんなんだろう？　　才能の無い私は苦労しております。HPは最初は友達に作ってもらいました。しかし友はプロだったのでかなりいろいろな技をつかい触りずらい。時々少しだけ訂正を加えていったのですが、人に作ってもらった物は把握が難しく、私の技術も伴わない。やっとこの想いで把握することが出来つつ・・・・あるような？結果ややこしいところは作りかえる予定です。　　しばらく不細工ですがよろしくお願いいたします。　肩がコリコリです。思わず今日ソフマップで素材集をかってしました。何時できることやら、、、後1ヶ月で学校の集中講義なのでぼちぼち勉強をしなくては・・HPどころか、ブログも危ない・・・試験前にはブロクはさぼるだろうなぁ～っ。
この子はうちの外ペットのヤモリ君です。2匹家の玄関にいます。

満月の日には・・

平成17年8月20日（土）　暑いけれど　　　やはり秋を感じさみしさをおぼえます。今日のお月様はきれいな満月でした。写真は取れなくて残念ですが。月を見ている途中白猫にあいました。嫌がらず写真をとらせていただきました。　おまけ


秋といえば今年の十五夜は9月18日（日）です。十三夜は10月15日（土）だそうです。十五夜の月と十三夜の月はどちらも月見しないと片見月（かたみつき）といって、良くないことだと教えられたのですが」今年は両方がんばってみるぞ！　満月は、犯罪や自殺、精神 疾患、災害、出生率や狼男伝説などのいろんなことをいわれています。実際満月には事故が多いといわれていて人体になんらかの影響があるのかも知れません。中国の鍼灸には、古い歴史があるらしく満月のときは血気が充実し、筋肉も堅くしまる。月が欠け、闇夜になると、筋肉は比較的やせ衰え、経路は空虚に、衛気も減退し、肉体だけが残る。だから、月が欠け、闇夜のとき刺法はしてはならない、中国の鍼灸には、古い歴史があるらしい。　さすが鍼には歴史が古い。カイロプラクティックは満月にしたほうがよいのだろうか？？？カイロの創始者BJに聞いてみたい。「月夜はカイロのテクニックの選択の変更を考慮する？？？？（爆笑）あるかも・・・」( i_i)"＼(-_-;;疑問を解く為1冊の本をアマゾンで注文した「月の魔力」という本。読んから又かんがえることにしよう！　

秋のけはい

平成１７年８月１９日（金）　　今日も暑い日でした。しかし雲はところどころ秋を感じさせるような雲だった。今日やおやサンへ行きあまりにもナスが安いので買ってしまった。しかし大量(-"- )　
１３本で１００円・・・<(￣＾￣)>　かったもののどうする！ほどんど衝動買い・・・困った「秋茄子は嫁に食わすな」という言葉は有名である。意味は、憎らしい嫁には、美味しい茄子を食べさせるのは、もったいないという意味。もあるが、秋のナスは体を冷やすのでと姑がお嫁さんをいたわる意味もあるらしい。なすはクロロゲン酸などの抗酸化物質のポリフェノールを多く含んでいて　このポリフェノールとは動脈硬化を防ぐ作用もあると注目されている成分。脂っこい料理にはいいかも！
で我が家では焼きなすにゴマを合えた。夜も９時過ぎから仕事が入っているので夕食は、ちょーーっ適当である。焼きにく丼（高級焼肉？とたっぷりやさい）　主婦の皆様手軽で手抜きで家族に好評是非ご参考に。画像をクリックするとでっかくなります。(⌒‐⌒)

勉強のスランプ

平成１７年８月１８日（木）　　　昨日友達からレポートについての電話があった。以前１００万円では売りたくないレポートの訂正の件・・・・これは大学の卒業レポートとなるのですが、一部やり直しの徴候・・・・困った。２０枚ほど訂正を加えないといけない。やっと終ったかに思ったのに・・・・・
何枚有るか数えてみた。手書きのレポート合計２３０枚たぶん１枚書くのに２時間以上は費やしている。４６０時間以上・・これも青春か(T.T)早くおわりたい～～～っ　　今度の集中講義の試験の一部５問選択試験は受けるたびに過去の問題も範囲となるので問題が増える。私はカードにして覚えている。なんとなく並べてみた。
う～～んピットより高い(-"- )ショックと言うより眠い！　_ _)￠ ..zzZ

宇宙の法則

平成17年8月17日（水）なんだかタイトルがかなり変かも知れない。でも今日ある1冊の本を読んで急に書きたくなった。
1冊のお気に入りの薄っぺらい本がある。
この本はマーフィの法則の本なのですが、単発でメッセージが書いてあります。特に気にかかる文章は次の文章なのですが、「本当に偉大な人とは相手の中にパワーを与える人のことです。」と書いてあります。注釈には知識が豊富な人でもなく知識が豊富な人でもなく、私の中にパワーを待たせてくれる人が偉大なのだそうです。　そして希望に満ち、明るく前向きな気持ちになり希望に満ちやる気が涌いてくるようなそんな良いパワーを貴方に与える人こそ偉大な人なのです。」　など・・・いつもパワーをもらっている人に感謝をして今日もがんばろーそう思います。袖触れ合うのも多少の縁とも言いますが、人の心を感じ感謝して生活していきたいなどと思いました。最後にナトゥーラさんの匿名でプログを書かれているカイロの先生がおられます。同い年の先生です。結構スピュチアル<(_ _)>。本人にからは創造もつきませんが（ごめんなさいhttp://plaza.rakuten.co.jp/natura/

追伸　今日神奈川からお越しいただいたｋ様遠いところありがとうございました。おきよけてお帰りください。

お盆生活 平成1７年8月13日～16日

平成17年8月１3～16日　　　晴れだったり　雨だったり　　曇りだったり　　　　プログも盆休みだったり・・・・8月13日は流星を見ようと3時におきたが、曇りだったのでそのまま寝た。　又来年　　　　　
13日。夫は四国の徳島の阿波踊りヨットレースに出かけていった。四国までヨットでご苦労さん！33フィート２GMのエンジンでも8時間かかったらしい。あ～～～ご苦労様　渦潮にまきこまれないよ～～に（笑い）
夫と入れ替わりに我が家では東京からの1母２子供達が泊まりに来る　明日14日はもう1母1子供達、合計3母子供4人の2泊3日のお泊り大会で大賑わいになる。3時にお友達が来てとりあえず近所のげんきの郷へ行く。ここのお風呂は最高～～である。http://www.supersentou.com/3_hyougo_city/05_genki.htm子供達は家で遊びたいのかすぐかえりたがり、結局家に帰り人生ゲーム大会・・・大人も付き合ったが2時間かかったのでキツイ！　今は人生ゲームはスタンダードとレインボーとビターに分かれている。人生ゲームも進化したものだ・・・・その後友人のカイロの治療を終え一日を終える

平成17年8月14日　もう一人の友人と子供の友達が来る。これで今回のメンバーはそろった。子供達はラブ＆ベリーをしたい為に大人はハーバーランドへ連れて行くことに。大人3人は喫茶店にてダベリング。まったくもってよいお盆生活である。らくらく＼(^ー^ ) ( ^ー^)／（人ごみなし！お金使わない！）適当に食事を済ませ。恒例お風呂へ。『候補は華の湯、昨日行ったげんきの郷、大蔵海岸スーパー銭湯　3候補・結果、子供はだらけていたので昨日行ったげんきの郷へ行くことへ、永遠2時間30分お風呂に入り続けた、子供も遊びまくり・大人はリラックス幸せ！　その夜子供は子供で12：30分まで大人は３：００まで会話が盛り上がり寝不足になる。　　　　平成17年8月15日朝私が目覚めたのは9：30分友達が来ていようが、お構いなしでマイペースで起きる。子供は早く起きていた様子。今日のお昼全員高級インスタントラーメンで済ます。（　グータなかなかの味であッた　　さすが高級ラーメン。盆しかクチに入らない。満足。昼から子供をまたハーバーランドへまた例のラブ＆ベリー　　ご苦労様(o_ _)ノ彡付き合いきれない。3時ごろ又風呂へ行く、候補は大蔵海岸スーパー銭湯又は華の湯であったが結局近く済ますことに華の湯に決定。http://csx.jp/~purunchan/w-hananoyu.htmげんきの郷よりリーズナブルである。　少し狭いが塩サウナが良かった。体に塩をこすりつけ放題が嬉しい。漬物気分、汗がでる出る。塩を塗りたくっているので浸透圧現象により水分が出る出る。すごいからだがつるつるになった。やはりここでも2時間はいた。
帰り、長田のスシローにいって夕食をすます。食後帰るときは子供はへろへろ状態『うちの子だけはなぜか元気』我が家に戻りお開きとなったのは１９：００頃各ご主人達がお迎えにこられた、そのうち夫が入れ違いでかえってきた。　皆さん本当におつかれさまでした。
平成17年8月16日最後のお盆　　主人と子供と3人久しぶりに出かける。といっても行くところが無いので以前,前売りを買っていたので、映画マダガスカルを見みる。イザ三宮へ自転車で・・・映画見る時間までまだ時間があるので、子供と夫はハーバーに戻りまたあのラブ＆ベリーをしに行った。お好きなようで。私は一度行ってみたかった元町のスタバに行く。う～～ん最高ここのスタバはソファーが多くある。しゃべるには最高かも。結構雰囲気が良かった。◎
時間になり映画に行く
http://event.movies.yahoo.co.jp/theater/madagascar/story/index.html　動物園育ちの動物が野生生活を行うストーリである。まあ子供向けの映画であった。
《今年夏私が見た映画ランキングは次のとおり●マダガスカル☆☆☆　●宇宙戦争☆☆☆●ポケモン☆（寝ていた）　
●ロボッツ☆☆☆☆☆　●鋼の錬金術師☆☆☆☆　》　　映画を見てから適当に外食する！あっCD買ってきたのに商品を受け取っていないことに気がつく。子供と夫に先に帰ってもらいもう一度センタープラザの中古CD屋へ・・・・・・・・・・・
エリックべネイ1枚を買ったはずだったが、もう1枚増えてしまったf(^_^；) Back Street Boys neber gone新譜うれしい～～っ
　　ちょ～ご機嫌(≧▽≦)　　明日はこの曲がオフィスで流れる予定。仕事がんばるぞーーーっ

アロマスクール

平成１７年８月１２日（金）晴れ　http://www.city.atsugi.kanagawa.jp/acsc/meteor/meteor_shower.html今日の夜は（１３日１年間で最も流れ星が流れる日です。1時間当たり６０個流れるようです。）よければ観察してみてください。昔見ましたが、面白いほど流れます。時間は３時か４時ぐらいがよくながれるそうです。

今日は盆のせいかお昼すぎからアロマのスクールがメインでした、１２時時からアロマコーディネーター講座、３時からアロマハンドリラックス講座それぞれを行いました。アロマとは芳香を意味しセラピーとは療法です。フランスのルネモーリスガットホッセと言う方が実験中に手に焼けどをおいました。そのときたまたまラベンダー水に手を浸しました、やけどは見る見るうちに治りそれがキッカケで研究され今のアロマセラピーとなったわけです。最初は何でも偶然で発見されるのですね。　ラベンダーは万能の精油です。フランスの医師ジャンバルネは第二次世界大戦のときやけどの薬としてラベンダーを用いていた文献があります。海の日焼けのあとにオイルとブレンドするのがお勧めです。またラベンダーは心拍を下げます。１分間ラベンダーの香りをかぐことで脈拍が５，６回下がる方が殆どです。これは脳の感情に関係する所に働きかけからだを沈静させる働きがあります。１分間で体に変化をもたらすのは驚きです。　おうちにアロマポットが無い場合は使っていないコップに約６０度のお湯を入れ１,２滴入れることでそのかおりがお部屋に広がります。お盆にリラックスしてみてください。
参考ラベンダー　循環器系をよくする。不眠、強心作用、殺菌消毒、筋肉痛、捻挫、筋違い、神経痛、頭痛、風邪、免疫の向上、健康な新しい細胞の成長を促す、日焼け、やけど　精神を浄化し穏やなか気持ちにします。『怒り、心の疲労、そううつ』

今日は少し夜中に暗いところへ行って星を見る予定です。　　　　　　　　☆＼( ^ ^)/～〃。.:*:・'°☆