1月1日に実家で過食して以来、ずっと続いていた過食状態。
しかし今日を非過食通常期再開の初日にしよう。
3月の終わりに兄の結婚式がある。
太った体で式に出たくないという気持ちがある。
昼と夜を逆転させようかと思う。
昼に寝て夜に活動する。
そのメリットは、夜なので紫外線を気にせず外で走ることができる。
夜なので子供が外でうるさく騒がないし、飛行機も飛ばない。
デメリットは、日中に外がうるさいのに寝れるかどうか。
昼と夜を元に戻すときに上手くできるかという不安もあるな、こりゃ。
何より式が昼におこなわれるわけで、そもそもそれをどうすればいいかってのもあるわけだけども、まあ別にいい。
今のこの目の前の過食状態をストップできればそれでいい。
しかし今日を非過食通常期再開の初日にしよう。
3月の終わりに兄の結婚式がある。
太った体で式に出たくないという気持ちがある。
昼と夜を逆転させようかと思う。
昼に寝て夜に活動する。
そのメリットは、夜なので紫外線を気にせず外で走ることができる。
夜なので子供が外でうるさく騒がないし、飛行機も飛ばない。
デメリットは、日中に外がうるさいのに寝れるかどうか。
昼と夜を元に戻すときに上手くできるかという不安もあるな、こりゃ。
何より式が昼におこなわれるわけで、そもそもそれをどうすればいいかってのもあるわけだけども、まあ別にいい。
今のこの目の前の過食状態をストップできればそれでいい。