NNNドキュメント「ギャンブル依存症」

通常状態３２日目。

NNNドキュメント’17「ギャンブル依存症」を見ました。

過食症は一種の依存症なんじゃないのかって思えることがあります。

過食という行為に依存している。

だからか、依存症という病気には少し関心がある。

たばこ、アルコール、ギャンブル、覚せい剤など、なんでも。

治療や克服という「断ち切る」という点において何かしら共通点はないか。

何かしら役立つ情報がありはしないか。


番組内では４０代の男性が社会復帰に向けて一歩を踏み出す。

そんな矢先、街中を歩いていると目の前にパチンコ屋が姿を現す。

素通りできない。

立ち止る。


「突然襲ってくるギャンブルへの衝動。
再発の不安は常につきまとう」


過食症もまたしかり。

完治、すなわちゴールというものが無い。

いつだって再発可能であり、よし完全に治ったぞと思った次の瞬間には危機が迫っていることだってある。

何をもって完治とするのかってなると、実はない。

いわばゴールも無いのに走っていることになる。

たまらない事実です。

死ぬまでずっと戦い続ける覚悟のある者だけが、先に進めるのかもしれない。

７ヵ月ぶり

通常状態29日目。

創価学会の会合に参加してきました。

久しぶりの学会活動です。

今年に入ってからはダメダメで全く顔を出さずにいました。

実に7か月ぶり。

この7ヶ月間とにかく引きこもっていたわけですが、どうもこのままではいかんという気になってきました。

年齢的なものが原因でしょうか。

私ももう数えで33歳。

誕生日まで2カ月をきったとき、満年齢でいってももう32歳なるのかというある種の焦りのようなものを感じました。

このままではいかん。

焦りは禁物ですが、何もしないのも憚られる。

だからってわけじゃないですが、とりあえず学会活動。

とりあえずそこからだと考えています。

情熱大陸「AYA」

通常状態25日目。

情熱大陸を久しぶりに見ました。

ここ最近見ていなかったのですが、気になる人が出ていたので。

フィットネストレーナーのAYAさんという女性の方です。

AYAさんのことは知らなかったのですが、内容的に見てみたかった。

最近はYouTubeなんかでも、それ系の動画をよく見たりしています。

それ系っていうのは、いわゆる肉体改造系の動画です。

どういう食事をしているのかとか、どういうトレーニングをしているのかとか、そういった動画です。


番組を見てみると、彼女はストイックなまでに自分を追い込んでいる。

見ていて心配になった。

ここまでやって大丈夫なんだろうか、と。

こんなことでは自分が壊れやしないか、と。

でも彼女はチートデイを設けている。

週末、友人とカフェでパンケーキを食べる。

モデルとして撮影を終えた後、スタッフが用意したアップルパイも美味しそうに頬張る。

それでいて壊れずにいる。

過食症を発症させることはない。


私だったらそんなの食べたら一瞬で過食状態へと崩壊してしまう。

というか、たぶん食べることを拒む。

拒めるか、拒めないかの二択であって、食べてなお自分を維持できるか否かではない。


やっぱり私は壊れているなと思った。

睡眠障害

通常状態21日目。

最近、睡眠の調子が悪いです。

3時間ほどで目が覚めてしまいます。

「こんなんじゃだめだ、もう一度寝よう」とトライしてみるものの、結局あれから1時間一睡もできず、仕方がないからもう起きることにしよう、なんてことがよくあります。

それで日中、眠たくなる。

特に食事のあとなんか。

食事のあとに寝ると太るので嫌なんですが、あまりにも眠いとどうしようもない。

横になるのは抵抗があるので、机に突っ伏して寝ます。

20～30分で目覚めるときもあれば、1時間以上いっちゃうときもあります。

それでまた夜になると、3時間くらいで目が覚めるような睡眠になる。

たまに6時間ぐらい寝ることができた夜はとても気持ちがいいです。


そういえば病院の先生が診察のときいつも「夜は眠れていますか」って訊いていたけど、夜寝れてないってのはやっぱりよろしくない傾向なんだろうか、精神衛生的に。

摂食障害特集

通常状態12日目。


昨日、朝の情報番組「スッキリ」で摂食障害の特集がされていました。

別に普段から見ている番組でもないのですが、昨日はたまたまチャンネルを合わせたときにタイミングよくやってました。


過去に摂食障害だった人と、今でも苦しんでいる人と、二人の一般人女性がVTRの中に登場してきました。

いずれも拒食症の患者さんでした。

やっぱり摂食障害といえば拒食症なのでしょうか。

拒食症の方が命に関わりますからね。

それで番組でも採り上げたのでしょう。

VTRの最後では、国政も関与するレベルで摂食障害への取り組み方や体制が変わったみたいなことを言ってました。

でもそれもやっぱり、過食症というよりは拒食症の人たちを対象にってことなんでしょうか。


病院での治療面における変化もいいですが、私としては摂食障害の人でも受け入れられるような世の中の変化に期待したいところです。

テンプレート変更のお知らせ

テンプレートを変更してみました。

結構長い間、ずっと同じテンプレートだったので、ここらで気分転換に変えてみることに。

夏っぽいやつにしてみました。

パラモア 「Told You So」

通常状態7日目。

今日は久しぶりに音楽の話でもしましょうか。

そうはいっても過食症と絡めつつ。


パラモアというバンドの「Told You So」という曲。

このあいだの過食状態のときにYouTubeでこの曲に出会いました。

ボーカルの女性がかっこいいです。

ヘイリー・ウィリアムズさんっていう人です。

何がかっこいいってシャープな顎のラインが素敵です。

痩せ願望の強い私にとって、彼女みたいな人にはある種の憧れを抱きます。

ああなりたい、と。


そもそもこの病気の発端もその辺にある。

兄が痩せてフェイスラインがシャープになっているのを見て、自分も痩せようと思ってダイエットして、その挙句過食症になった。

そういばその兄がこのあいだボディビルの大会に出たとか。

ちょうどそのころ私も通常状態で、まさにタンパク質の摂取量を増やして肉体改造を図っていただけに妙な偶然の一致を感じました。


話は戻して。


この「Hold You So」のPVに出会ったことが、少なからず私を過食状態から今の通常状態へと戻すきっかけになっていたのは間違いないと思います。

曲自体が好きってのも相まってYouTubeで何十回とPVを見ていますが、見ているとなんか前向きになる。

少なくとも、いま自分が通常状態であることをありがたく思う。


Paramore: Told You So [OFFICIAL VIDEO]