危険信号

通常状態24日目。

今日は少し危なかったです。

禁断症状、過食衝動が疼く。

見てはいけない景色が見える。

結果としては耐えましたが、結構ギリギリのところまでいってた気がします。

こける寸前といいましょうか。

今日だけのことなのか、こんな状態がこれからも続くのか。

昼夜逆転

通常状態21日目。


通常状態も3週間が過ぎたというのに、未だに昼と夜が逆転しています。

そのうち簡単に戻せるだろうと高をくくっていたのですが、なかなかどうして、これがうまくいきません。

夕方くらいまで起きていようと頑張るのですが、どうしてもお昼くらいで眠たくなります。

ついつい寝てしまって、起きると夜の8時とか。

ただそのおかげといいましょうか、横になったらすぐに寝るといった生活にはなっています。

「夜になったから布団に入る、寝る時間になったから床に就く」ではなく「眠たくなったから寝る」という生活はこれでなかなか気持ちがいいものです。

それに、昼間寝ることで静けさ漂う夜にずっと起きれいられるのも悪くありません。


とはいえ今日はお昼の2時を過ぎてもまだ起きていられるので、今日をきっかけにできるだけ多くの昼の時間をとり戻すつもりではいます。

選挙の投票にも行かなきゃなりませんし。