新しい１周。

こんにちは！柴田圭です。
今日も朝から春日丘へ行ってレッスンして来ました。

団体メンバー以外の３年生が引退して
新１年生が入って色々と移り変わりがあります。

昨年から伝えて来た事を理解してもらう為にも
２年生が１年生に僕の技術や練習方を教えていく
システムを作りたいから今は団体メンバーを見なきゃいけないし
できる限り２年生にコーチをさせるようにしてる。

一平の新体制になって僕がコーチになって約１０カ月で
これだけ良くなったらからこれを２周でる今の２年生からは
今年の３年生よりもっと上へ行けると思うので楽しみです(笑)



最近僕の周りでゴホゴホしてる人が多いのですが
長いこと咳が止まない方は他にもいませんか？

僕はかなり前だけど２ヵ月ぐらい
体調不良はないのに咳が止まらなくて
風邪とかじゃないかも？
と思って耳鼻咽頭科だったかな？へ行ったら気管支喘息だった。

この時期は花粉や黄砂なんかの粉塵が多くて
それが原因で喘息になりやすいみたいで(笑)


ちょうど時期も季節の変わり目ですし
風邪ぐらいにしか感じてない方も多いと思いますが
もし長いこと咳が止まないなら
気管支喘息を疑ってみた方がイイかもしれませんよ～(笑)

寝てる間も咳が出て睡眠の質が落ちて疲れがとれないですしね。
(咳がたくさん出て腹筋は締まるけど(笑))