そんな甘くなかった(笑)

こんにちは！柴田圭です。
今日は鵜飼とIWAMOTOで練習させてもらいましたっ。


再開後これまでよく試合で疲れてふらふらになってたから
そんな時にボレーあったら何とかなるじゃん！
って安易に思ってたけど、
脚が疲れて動かなくなってくると
ぜんぜんボレー出来ないんですけど(笑)


練習後にジムへ行ってトレーニングする予定でしたが、
練習で飛び付いて左手をついた時に
左肩が微妙なニュアンスで痛みがあったので
筋肉に負荷をかけるウエイトはやめておきました。

今日はウエイトやりたかったなぁ。
なぜか右肩にも少し痛みがあったし
まあ明日以降痛みが無ければ明後日ぐらいにやろう！


最近ちょっと体が疲れてて途中で動きが落ちる事が多いし
ちょいちょい休みながらやらないとなっ。

ゴールデンウイークもあと２日ですねっ。
トヨタ系は明日まででしたっけ？
良いＧＷをお過ごし下さいねっ(笑)