柴田典子の終活ブログ「エンディングノート知恵袋」

エンディングデザインコンサルタント柴田典子のブログ。
葬儀に関わらず「賢い老い支度」として終活全般のお話もしています。

一人で外出できるなんて、幸せ

2023年07月09日 | 終活セミナー

足首骨折から間もなく1年がたちます。

最近では一人外出ができるようになりました。

目的地までは車で移動ですが、その先は杖を突いて歩きます。

歩行時間が5分でも肩で息をしていたのですが、今はスーパーのカートを歩行器代わりに30分ほどの買い物ができます。

植木の水まきも日課になりました。

まだガニ股歩きで不格好ですが、人のお世話にならずに外出できる幸せを感じています。

問題は、動きすぎた翌日の痛みです。

我慢、我慢と念仏のように唱えています。

でも不思議なことに、そのあとは歩く力が増しているみたいで、これまた嬉しいのですよ。