チュニック

１月に　西区のデパートまで行って買ったニットで
「捻じり襟のチュニック」
色、風合い　春先までかな～



裁断しました

甥のところの「ベスト＆スカート」を中断していますが～

そして
注文していたニットが届きました



目的なしに買ったニットもありますが・・・・・
この中からは
パンツ（黒）を一番に作ろうと思います

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朝食ですー２１日

アメリカンコーヒー
果物（サンフジ　１/４個）
プレーンヨーグルト（亜麻仁オイル入り）
味噌汁（豆腐、油揚げ、ホウレンソウ）
食パン　４枚きり　1枚
野菜サラダ（キャベツ、トマト、ブロッコリー）
弁当おかず残り

昨日の　昼食です




プチハヤシ、野菜サラダ

夕食です



メバルの南蛮漬け、回鍋肉（豚肉、キャベツ、ピーマン）
ごはん　１００ｇ、残り物（大根の煮物）
ナマコの酢の物

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弁当ですー２１日

おかずは

ホウレンソウ入り卵焼き、魚肉ハム
炒め物（クジラ肉、ピーマン）
俵ムスビ（鰹節入り）

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