朝食ですー ５日

アメリカンコーヒー
果物（リンゴ　１/４個）
プレーンヨーグルト
レーズン食パン　６枚きり　１/２枚、レーズンバターロール　１個
野菜サラダ（トマト、ブロッコリー、キャベツ　他、ポテトサラダ、ベーコンエッグ）

昨日の　昼食です



味噌汁（豆腐、油揚げ）
岩国寿司　半分
残り物（ナマス、焼き魚）

夕食です



茄子の炒めもの
ポテトサラダ（ジャガイモ、キュウリ、魚肉ソーセージ、玉ねぎ、ゆで卵）
から揚げ（鶏肉、トマト、キャベツ　他）
ご飯　１００ｇ

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