朝食ですー１７日

アメリカンコーヒー
果物（イチゴ）
プレーンヨーグルト
味噌汁（豆腐、油揚げ）
野菜サラダ（キャベツ、トマト、ブロッコリー、弁当の残り　卵焼き）
ブドウパン　１/２個

昨日の　昼食です



野菜（トマト、ブロッコリー）
ハヤシライス、弁当のおかず残り　ヌタ（アオヤギ、分葱）

夕食です



ナマス（キュウリ、カニ風かまぼこ、チリメンジャコ、薄焼き卵）
酢豚（豚肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、シイタケ、筍）
野菜（ブロッコリー）、残り物のヌタ（アオヤギ、分葱）
ご飯　１００ｇ

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弁当ですー１７日

おかずは

酢豚（豚肉、ニンジン、玉ねぎ、ピーマン、シイタケ）
ホウレンソウの胡麻和え
卵焼き、魚肉ハム

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