食事ですー ８日

夕食です



オデン
（大根、里芋、ジャガイモ、厚揚げ、コンニャク、ゆで卵、筋肉、練り物）
ご飯　１００ｇ

昼食です





昨夜の　すき焼きの残りに
白菜、九条ネギ、エノキ、牛肉、コンニャクを足して・・・・・
お餅（アラカネ　１個半）を入れて
他に　黒豆

朝食です



アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず（トマト、ブロッコリー、サラダ）
食パン　５枚切　１/２枚、ミニアンパン　１個

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灯油の価格

今まで　巡回する灯油販売車は
「高い」と、思っていましたが・・・・・

正月休みに　切らしてしまって
近所のホームセンター迄　買に行ったところ
リッター当たり　６円近く高かった



一昨年　２月　
灯油２缶　提げてから腰が痛くなり
重たいものは　持たない事にして
「高いよな～」と、
思いながら利用していたが・・・違っていた