夕食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/c7/246699e1c61e5a70e063ce843fb68917.jpg)
水炊き
豚肉、カワハギ、カニ入りつみれ、豆腐、糸こんにゃく
白菜、エノキ、椎茸、金時人参、九条ネギ、アラカネモチ 1/2個
ご飯 60g
昼食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/12/664a0ac0dbe777ddd7b0f7786be2921f.jpg)
うどん(天ぷら残り、とろろ昆布、うどん玉 3/4玉)
朝食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/29/db8ee3b7bae55ebd3b473a799c1aaa4e.jpg)
アメリカンコーヒー、ヨーグルト
味噌汁(豆腐、油あげ、茄子)
野菜(トマト、ブロッコリー)
食パン 5枚切 1/2枚、ミニ菓子パン 1/2個
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