夕食です

冷凍 クラムチャウダー
マカロニサラダ(キュウリ、玉ねぎ、ハム、ゆで卵、マカロニ)
揚げ物(キャベツ、クリームコロッケ、鶏肉とネギのカツ)
ご飯 100g
昼食です

ミルクコーヒー
サラダ(ブロッコリー、ゆで卵)
食パン 5枚切 1/2枚
朝食です

おかず(カズノコ、ブロッコリー、春菊の胡麻和え)
雑煮(牡蠣、大根、カマボコ、アラカネモチ 1個半
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揚げ物(キャベツ、クリームコロッケ、鶏肉とネギのカツ)
ご飯 100g
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食パン 5枚切 1/2枚
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