夕食です
天ぷら（エビ、サツマイモ、玉ねぎ、茄子、牛蒡、人参葉）
サラダ（ブロッコリー、ゆで卵、コーン）
刺身（キュウリ、キハダマグロ）
ご飯 １００ｇ
昼食です
焼きそば（豚肉、キャベツ、ピーマン、人参、椎茸、中華そば ３/４玉）
朝食です
味噌汁（豆腐」、アブラアゲ、九条ネギ）
納豆、キャラブキ
煮物残り 高菜
ご飯 １００ｇ
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天ぷら（エビ、サツマイモ、玉ねぎ、茄子、牛蒡、人参葉）
サラダ（ブロッコリー、ゆで卵、コーン）
刺身（キュウリ、キハダマグロ）
ご飯 １００ｇ
昼食です
焼きそば（豚肉、キャベツ、ピーマン、人参、椎茸、中華そば ３/４玉）
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