夕食です
宮崎土産のカマボコ、市販の惣菜 干し大根
揚げ物(春巻き、イカの磯辺揚げ、キャベツ)
鮭雑炊 ご飯 120g
昼食です
ブロッコリー、ブリの照り焼き、大根の煮物、卵焼き
梅干し入り 俵ムスビ 2個
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず(トマト、ブロッコリー)
サンドイッチ ツナと卵
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揚げ物(春巻き、イカの磯辺揚げ、キャベツ)
鮭雑炊 ご飯 120g
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